首先需要认识到肺炎和感冒本质上的区别在感染部位的不同，感冒属于一种上呼吸道感染，而肺炎是下呼吸道感染。
高热是感冒和呼吸都会有的症状，不过肺炎发生高热的概率通常情况下会比感冒发生高热的概率高上许多。
其次，感冒（即上呼吸道感染）其实是很少会有咳嗽、咳痰等症状出现的，只有肺炎这种病症会有咳嗽、咳痰等临床表现，同时也会有胸痛、气喘、胸闷的症状。需要注意的是，如果感冒患者也有咳嗽情况发生时，观察其是否有痰液。相较肺炎的咳嗽而言，感冒引起的咳嗽并不会出现痰液。并且由于肺炎在患者本身发生了不同程度的支气管痉挛或者肺炎（即感染部位）面积较大时还会出现与感冒区别的胸闷、胸痛、气喘。
第三点，感冒和肺炎不同在于，单纯地感冒并不会引起呼吸衰竭、休克等情况。同时肺炎引发的发烧一般属于高烧的状态，并且患者会极其容易地出现反复高烧等情况，而感冒则只会表现为低烧状态。
建议肺炎患者在日常生活中多吃一些滋阴润肺的食物，宜吃生津养肺类食物，宜吃热量含量高，维生素含量高，蛋白石含量丰富且易消化的食物，可以吃流失，口味以清淡、流质、松软为主，可以多吃一些钙、铁含量高的食物。
①燕麦。
燕麦是一种集蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、矿物质于一体的碳水化合物，食用时可以用开水冲泡或者与牛奶同煮，这些都不会影响燕麦本身的营养物质流失，同时还能对病情的恢复起到一定的帮助作用。
②西葫芦。
西葫芦可以对人体机体的代谢起到一定调节作用，同时也能帮助减肥，也对抗癌防癌有一定功效。其中含有的物质可以让人体机体产生更多的干扰素，从而让人体机体的免疫能力得到提高，发挥出抗病*和抗肿瘤的作用。对于肺炎患者来说，西葫芦具有的润肺止咳、消肿散结作用都能够对病情提供一定的帮助。
③羊肉。
羊肉属于一种高蛋白食物，可以为人体机体有效地补充蛋白质，对病情恢复的具有一定好处。
此外肺炎患者在日常生活中一定注意忌口辛辣刺激性强的食物，不要吃过咸、过腻的食物。比如腌酱菜，其属于一种味甘且辛的食物，一定是肺炎患者禁食的，同样水果中的李子，豆类里的白扁豆也不适合肺炎患者食用。