现在患有肺部的人群一直都在增多，患有肺炎、肺癌、肺结核等，各种肺病的出现，给人体带来的影响也是非常的多。
在患上肺病之后，最常见的症状就是咳嗽了，咳嗽不停，并且有的时候还会咳出血，这个时候大家都知道自己患肺病了。
不过却不是所有的肺病都会咳嗽，也有一些肺病是没有咳嗽的，它会出现其他的症状，因此也是提醒大家，要多注意观察身体，肺病的提示信号出现后，一定要及时的养肺。
肺病上身，会有哪些提示信号？
体内的肺部受损后，身体还会有发热的情况，就如新冠肺炎的出现，身上并没有出现太多的咳嗽，但会发烧，超过37.5度。
可不要再认为38度才是高温了，现在的人体温度有明显的下降了，若是体温超过37.5度就要重视了，尤其是持续出现，温度一直降不下来，跟肺部受损有很大的关系。
肺部中的细胞出现改变，身体就会条件反射升高温度，想要将坏细胞用高温杀死，对于一些小感冒引起的肺病，细胞被杀灭得快，温度降下来，肺部基本也就好了。
但对于肺癌患者来说，癌细胞可不是那么容易杀死的，一直没有杀灭，温度就降不下来，所以就会出现持续发烧的情况，此时就不要再拖了，一定要去查看一下。
肺部受伤时，身体还会出现关节疼痛的情况，肩膀疼，前胸以及后背都会出现一些疼痛，主要是肺部受损，里面的炎症增加或者是癌细胞有增多的情况，会导致周围的器官以及神经都会受到影响，就会出现疼痛。
呼吸不畅，经常有喘不上气的情况，也是值得重视的问题，说明肺功能比较差，正处于受损状态，稍微活动一下，就喘不上气，有点像老人的肺。
对于年轻人来说，经常出现这种喘不上气的情况，就一定要重视了，说明肺部受损严重了，需要你尽快的养肺，减少损害出现。
如何养护肺部？
对于一些患有肺病的人群来说，养肺一定要注意，必须要戒烟，少接触油烟，不要待在环境污染严重的地方，尤其是一些特殊场所工作的人群，在石棉厂、煤块以及板材制造地等，这些地方不要去，避免呼吸道有害物，会加重肺病的。
平时要呼吸新鲜的空气，多喝水，对肺部养护有效果，除了喝白水，还可以喝点清肺的茶水，如罗汉果茶、蜂蜜枇杷水、柠檬柚子茶等，有一定的润肺去燥效果，对肺部有利。
饮食上一定要吃一些清淡的食物，不能吃难消化以及高脂肪的食物，对肺不好。多吃蔬菜类的食物，以及一些低脂的的肉类，身体运作轻松，代谢力高，有利于养肺。
养护肺部还需要增加适当的有氧运动，建议多去游泳、深呼吸、慢跑等，可以很好的锻炼肺功能，在运动的过程中，心肺的能力提高，肺活量更好，进而也是可以起到一个清肺的效果，对身体有利。
肺部养护好，呼吸才会顺畅，人活一口气，养肺就是在养气，所以当肺部受损的时候，一定要注意，积极治疗，并且注意肺部的养护，从生活中的小事来养肺，提高肺功能，身体运作会更顺畅一些。