可能很多人对肺结节感到陌生，以前很少听到这种病，现在怎么越来越多地出现了。有些肺结节患者也感到疑惑，自己都不知道是哪时候患上的，也没有什么感觉，只是稍微有些干咳，也没有咳痰，咳血，怎么好端端的就被查出了肺结节，难道是医生误判？
肺结节的产生一是因为工业化的发展，环境污染严重，还有就是和人们的不良生活饮食习惯有关。因为肺结节初期症状不明显，有症状也类似普通感冒，所以往往容易被人忽视，而且肺结节在初期体积很小，也不会对肺功能造成过大的干扰，只有在体检中通过精密仪器被检测出来，比较有隐匿性，也造成了人们对它的不了解。
其实每年在体检中被筛查出来患有肺结节的人有30%之多，不过好在大多数结节直径在5毫米以下的都属于良性，不必太过恐慌。
肺结节也能吃出来，生活中要少碰这几种食物，预防肺结节的发生。
1、油腻高脂肪食物
油腻的食物，大多脂肪含量高，吃多了会让血液变得黏稠，致使身体输送血液的能力下降，从而让肺部细胞无法获得充足的血氧供给，这样就会让肺细胞产生病变，而且高脂肪，油腻的食物还会让身体摄入过多的脂肪和热量，加重肠胃负担，致使病情加重，甚至对血压也产生不利影响。
2、辛辣刺激食物
辛辣刺激食物在中医上被认为是发物，不只是肺结节，其他疾病大多数也会被建议少吃，就是因为这类食物会让病情加重，经常吃辛辣刺激性的食物会加重肺结节增长。
3、腌制类食物
腊肉，咸鱼，爽口泡菜之类腌制食物别有风味，受到不少人的喜爱。这些食物偶尔调剂下口味还行，但不能长期大量食用。因为这些食物含盐太高，会让结节变大，不利于控制病情。
想要肺结节快点消散，那么平时可以多吃这几物：
1、无花果
无花果营养价值很高，吃起来甜蜜好吃，健脾开胃，还具有很高的药用价值，有着生津润肺的作用，有助于结节消散，对于呼吸道疾病也有一定的帮助。
2、梨
梨是润肺佳品，可以帮助清除肺热，止咳化痰，生津解渴，所以非常适宜患有肺结节的病人食用。
3、枸杞
枸杞可以帮助提高人体免疫力，延缓衰老，有利于血液循环，可以加速排出肺*，所以对于改善肺部问题具有积极的作用。
4、山药
山药是个好东西，大家平时不妨多吃点，可以润肺化痰，补肾养胃，防止肺结节增生，对于呵护肺部健康很有好处。
5、胖大海菊花茶
肺不好的人，平时可以常喝点清肺利咽的胖大海菊花茶。这款古法制作的茶饮，主要是由菊花、胖大海、罗汉果、决明子、甘草、枇杷等材料，按照配方比例，搭配组合而成。
下方就有专业人员制作好的成品茶包，大家不妨去看看。
肺结节患者除了饮食上要注意少吃辛辣，油腻，腌制的食物，多吃梨，山药，枸杞，无花果等有助于结节消散的食物，还应该养成良好的生活习惯。
坚持每天适量运动，不要熬夜，保证7到8小时的充足睡眠，养成多喝水的好习惯，学会调节负面情绪，保持开朗乐观的心态，这样才能达到更好地消除结节效果。
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