肺癌是我国发病率及死亡率均排名第一的癌症，长期吸烟或二手烟、有肺癌家族史、有其他肺部疾病的人，都是肺癌的高危人群。
肺癌早期多无明显症状，但若出现以下表现，则要当心肺癌来袭：
1咳嗽多为干咳，无痰或少量白色泡沫痰，部分长期吸烟或患慢性支气管炎的患者发生肺癌时可能出现咳嗽性质的改变，如咳嗽程度加重、更为频繁、咳嗽声音改变等。
2咯血肿瘤侵犯和破坏支气管粘膜的毛细管或肿瘤组织内的血管破裂均可导致痰中带血，临床多为痰中带新鲜血丝或血点，间断或反复出现。
3胸痛肿瘤位于胸膜附近时，易产生不规则的钝痛或隐痛。当肿瘤直接侵犯壁层胸膜时，疼痛较为尖锐，呈针刺样，在呼吸或咳嗽时加重。
呼吸系统疾病中，还有一种高发且严重的疾病，那就是肺间质纤维化。它发展到晚期，可有严重的呼吸困难，还可并发感染、肺动脉高压、呼吸衰竭等。如果是不明原因的特发性肺间质纤维化，中位生存时间仅约2~3年。
该病多起病隐匿，主要表现为干咳、进行性呼吸困难，活动后更明显。部分患者可见杵状指/趾，终未期患者可有头晕，口唇、指甲发紫，活动受限等缺氧表现。可伴有食欲减退、体重减轻、消瘦、乏力等非特异性全身症状。
肺纤维化属中医“肺痹"、"肺痿”范畴，病因不外虚、痰、瘀、*，病理为痰瘀交阻，肺络不通，终致肺用无能。
中医认为，人是一个整体，需要阴阳平衡、五脏调和。出现了肺结节或其他呼吸系统疾病，一定是身体脏腑功能失调所导致的，所以要想调理好身体，避免疾病恶化或者是结节长大，就应该从整体出发，三脏同调，固护正气，补肺健脾益肾来消除疾病。
1养肺肺主气，司呼吸，肺结节、间质性肺炎、肺气肿、慢阻肺等呼吸系统疾病，都是肺出现了问题，所以要从根源入手，调养好肺脏健康。
2健脾脾是后天之本，脾的运化功能失常，就会导致出现水湿，凝聚为痰，痰湿内生会导致很多疾病的产生，所以调理好脾脏功能、保证脾的运化功能正常也很重要。
3护肾我们呼吸系统疾病最常见的症状就是咳喘，所谓“肺不伤不咳，脾不伤不久咳，肾不伤不喘，病久则咳喘并作”。
养肺营养策略能量：多食用天然食物，如糙米、红米、黑米、小米、玉米、全麦面等。
脂肪：选择天然不饱和脂肪，如腰果、芝麻、核桃、花生，禁用动物脂肪，如肉、蛋、奶等，以免加重病情。
蛋白质：选择植物蛋白质：如*豆、腰豆、芸豆、扁豆等，增强身体抵抗力，有利于恢复。
维生素：多选用蔬菜、水果。有充分证据表明多食用蔬菜、水果能控制癌细胞发展。维生素A、C、E对治疗肺癌有治疗效果。
补充抗氧化营养素，多食用维生素C、E及硒含量高的食物。
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⊙注：本文内容仅为普及常识用，不做为处方。
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