高血脂
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症，俗称高血脂。
血脂升高的临床表现
临床上多以头晕、胸闷、心悸、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等为主要表现症状，部分高血脂患者在眼皮处会出现*色小脂肪瘤。
引起高血脂的原因
高脂血症多由过食肥腻食物、生活无规律、缺乏锻炼所致，而遗传与环境也是导致高血脂的病因。另外，患有糖尿病、肾病综合征、肝胆疾病、胰腺炎等疾病时，血脂也会增高。
高血脂与高血压
高血压与高脂血症是两个经常同时发生的疾病，二者的发生和发展有极为密切的关系。一方面，高血压可诱发患者血脂升高，且临床上多以血清总胆固醇、甘油三酯水平升高为明显表现;另一方面，高血脂也可引发高血压出现。同时，高血压和高脂血症的合并还对患者产生更大的危害，造成冠心病等其他疾病的发生。
高血脂对高血压的危害
高血脂可诱发高血压。血脂过高会使血液中的低密度脂蛋白，如胆固醇等脂类物质在血管壁上沉积，并形成斑块。而血管壁上沉积的斑块越多，血管管腔就会变得愈发狭窄，而无论是血管壁堵塞还是血管管腔狭窄，都会诱发高血压。
高血脂还会加重高血压患者的病情。高血压患者体内往往存在血管内壁受损的问题，如果再发生高血脂，就会造成脂类物质沉积于血管壁，则更会进一步加重高血压患者的病情。而且，高血脂发生后，患者体内会出现动脉硬化、血管失去弹性、血液流通受阻、血流速度减慢等理性改变，继而又可诱发血栓、心肌梗死、脑梗死等病变，从而又会造成高血压的进一步恶化。
血脂高了不用慌，高血脂"天敌"找到了，时常泡水喝，血脂通畅血管降
高血脂的天敌就是指的"*花草油酸"，其成分是多种不饱和脂肪酸,主要用于高血脂、糖尿病、心脑血管疾病的治疗与预防，其中富含γ-亚麻酸、α-亚麻酸和亚油酸是人体不可缺少的必需脂肪酸，在人体内代谢转化，增加血液循环，降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，疏通血管，降低血脂，时常使用可以稳定血脂。
除此之外高脂血症患者要坚持低盐饮食，主食宜以谷类为主，宜多吃含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物和豆类食品，矿物质和纤维素的食物及微量元素等。患者同时忌饥饱过度，偏食，暴饮暴食，更忌食用精制米、面、糖果、甜糕点过多。
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