——年4月——
肿瘤防治
宣传周
肺癌
肺癌是中国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。肺癌是发生于支气管粘膜上皮的恶性肿瘤，亦称“原发性支气管癌”。在近些年，由于生活环境污染的不断增加，让很多人每天都吸入大量有害的物质，导致肺部堆满*素而引发肺癌。GLOBOCAN年数据显示，中国肺癌发病数和死亡数分别占全球的37.0%和39.8%。
肺癌的危险因素
摘录自《中国肺癌筛查与早诊早治指南（，北京）》
吸烟
吸烟会显著增加肺癌的发病风险，烟草中含有大量的有*物质，吸取后就会让这些有*物质进入到肺部而导致肺部堆积*素，长此以往，可引起支气管粘膜鳞状上皮细胞增生、诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。《指南》统计显示，吸烟者患肺癌的风险为不吸烟者的2.77倍。无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌，但腺癌较为常见。
二手烟暴露
《指南》统计显示，二手烟暴露者患肺癌的风险为无二手烟暴露者的1.33倍。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)史
COPD是由慢性炎症引起的气道病变，可导致肺泡破坏，支气管腔狭窄，终末期不可逆性肺功能障碍。有COPD者患肺癌的风险为无COPD者的1.22～2.06倍。
职业暴露
石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等的职业暴露，也是肺癌的病因。
一级亲属（FDR）肺癌家族史
一级亲属（FDR）肺癌家族史是肺癌的危险因素。
遗传因素
遗传因素在肺癌的发生和发展中具有重要作用。
肺癌的保护因素
摘录自《中国肺癌筛查与早诊早治指南（，北京）》
1
合理的体育锻炼，可降低肺癌的发病风险。
2
新鲜蔬菜和水果摄入，是肺癌的保护因素。
肺癌信号
莫名的出现胸痛
约有30%～40%的病人会出现。肺癌的发生会导致肺部周围的神经胸膜，肋骨等受到侵害，从而出现胸痛，一般呈现为间歇性不剧烈的胸内疼痛（常表现为钝痛或钻痛，可持续数分钟至数小时），如癌肿侵及胸膜则疼痛较剧烈、持续和固定。如早期肺癌再现胸痛，以后再出现疼痛者表示预后不良，这也是肺癌的肺部症状。
咳嗽、且程度剧烈
最常见的肺癌的肺部症状，约有2/3病人有此症状，持续不断、难以控制的咳嗽是肺癌最痛苦的症状之一。而慢性长期咳嗽的病人中，一旦咳嗽性质改变，或变频或出现夜间咳嗽，亦要警惕肺癌。
咯血（痰液带血）
有一半的肺癌病人有此症状。40岁以上的吸烟男子一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性是相当大的。因为肺癌的发生会导致肺部的一些毛细血管受到伤害，也会让毛细血管破裂而出血。
发热
中心型肺癌在支气管内生长发展到管腔半阻塞或全阻塞时，可产生阻塞性肺炎。
发热一般在38℃左右，经抗炎治疗易退热。但如阻塞病变未除，则不久之后肺炎又会重现，形成反复性肺炎。
声音嘶哑
这是肺癌的最重要的一个早期特征，也是近年来国内外专家们在探寻中的一个新发现。声音嘶哑可发生于咽喉炎、感冒和急性支气管炎;甲状腺手术，咽部手术后;也可发生于发声不当和讲话过度甚至大量吸烟饮酒之后。但是，这类嘶哑一般均可对症处理或经休息而自愈。肺癌、甲状腺癌和喉癌引起的嘶哑与上类嘶哑绝然不同，尤其以肺癌更为突出。
日常防癌
1
不吸烟
(1)吸烟是导致肺癌的重要原因之一，而戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半，24小时后体内残留的一氧化碳消失殆尽。三个月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。如果你已经是一名肺癌患者，戒烟可以恢复你的免疫功能，增强体力。
(2)对“油烟”保持警惕。保持厨房通风，勤开抽油烟机，起居室和卧室要与厨房注意做好分隔。
2
增加膳食蔬菜水果摄入，多吃清肺的食物。
在生活中有很多食物可以帮助清除肺部的垃圾，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，能够起到滋润肺部的效果，并可以降低肺癌的发病率；维生素A能维持细胞膜完整性，维持上皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，可以有意识地多摄入，羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。
3
多进行运动，生活规律，心情愉快，劳逸结合。
运动能够提高身体免疫力，帮助促进血液循环，而且还能够增强心肺功能，对于预防肺癌是有很大的好处。
4
做好职业防护
(1)在粉尘污染的环境中工作者，应戴好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
(2)开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。
(3)对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的预防肺癌防护措施，避免或减少与致癌因子的直接接触，同时也应改善工作场所的条件，减少有*物质在空气中的蓄积。
祝您健康
医院
呼吸与危重症科
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