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我国平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有7个人被确诊为癌症，其中肺癌位列发病首位。
肺癌，每年新发病例约78.1万。在男性人群中，肺癌发病排在第1位，女性发病排第一的是乳腺癌，肺癌排在第二位。
但在死亡率方面，肺癌都是排在首位的，这和肺癌本身的特性有关，早期发现在肺癌防治中最为重要。
一旦头部有四种变化，十有八九是“肺癌”缠身
1、脸肿胀、眼睑下垂
肺部上方的癌组织压迫面部和眼睛的神经，可能导致眼睑下垂和脸肿胀，又被称作霍纳氏综合征。
右侧肺部上端的大静脉受到压迫，早餐上胸部、面部、背部、颈部出现肿胀、头晕、头痛。
若以上症状发作超过1个月，医院检查CT可以确诊。
2、头痛、头晕
肺癌癌细胞侵犯纵膈时，会压迫到上腔静脉，上腔静脉回流受阻，表现出面部、颈部和上肢水肿以及胸部淤血，可表现出头痛、头晕等症状；
当肺癌癌细胞扩散至脑部时，可造成颅内压升高，压迫脑部神经，同样会表现出头痛、头晕的症状。
还可能出现视力模糊、阵发性黑蒙、猝倒、意识障碍、血压增高、脉搏减慢等症状。
3、咳嗽
早期肺癌的最常见症状是咳嗽，占据在肺内的肿瘤刺激肺内的感受器导致咳嗽。
因为绝大多数肺癌患者是有吸烟者，这常常使他们误以为咳嗽与以前一样是由吸烟引起的。吸烟者的咳嗽并非都是肺癌的前兆，但至少是不正常的。
因而，若已有与吸烟有关的咳嗽症状，则需密切注意其咳嗽性质有无改变，及早进行检查。
4、声音嘶哑
声音嘶哑也是肺癌可能会出现的早期不适症状。
三类人是肺癌高危人群，尤其要注意
第一类：本身有肺部慢性疾病的人
患有肺部慢性疾病的患者，患肺癌的几率要比健康人群高出好几倍。
大多数老慢支会发展成慢阻肺，它们可以说是同一种疾病的不同阶段，患者癌症的患病率比健康人群高3倍左右；
肺纤维化患者癌症的患病率比健康人群高7倍左右；
肺结核对肺部的损害非常大，患者癌症的患病率比健康人群高10倍左右。
第二类：长期吸烟或接触二手烟的人
香烟燃烧后的烟雾，在这些烟雾里含有明确的致癌物质：
N-亚硝胺，烟草特有亚硝胺具有致癌性，与肺癌等多种烟草相关癌症的发生有关；
稠环芳烃，烟草烟雾含有多种稠环芳烃，苊烯、苊、蒽、苯并蒽、苯并芘等有致癌性。
不仅是直接吸烟，被动吸烟的危害也很大。在家及工作场所暴露于二手烟的非吸烟者增加了患肺癌20-30%的几率。
第三类：长期处于污染、空气环境差的人
这也是导致肺癌出现的重要因素，厂矿和车辆排放的废气、粉尘被人们直接吸入气管，对肺功能造成了严重的损害。
通风系统中的有害物质多到让人触目惊心，其中最严重的是可吸入颗粒物，它们既是病*的载体，又能滋生、散播微生物，近68%的呼吸道疾病就是它们的“功劳”。
此外，长期接触铍、镉、硅、福尔马林等物质也会增加肺癌的发病率。
疗养肺脏，记住两个“多”
一：多喝清肺茶水，清肺*
1、红苏子叶茶
红苏子叶入肺经，有宣肺，预防呼吸系统疾病的作用。
将红苏子叶泡水代茶饮，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，养肺的同时，更有利于止咳和祛痰。
2、奶汁草桔梗茶
将奶汁草、桔梗、玉兰根和玉竹混合，一起泡水代茶饮，能起到很好的清肺排*作用。
奶汁草具有清热解*、去火消炎的作用，可辅助清肺*、去肺火。
桔梗，可宣肺、祛痰、利咽、排脓，对于肺部健康十分有益，可改善吸烟者咳嗽等症，亦可润肺排*，减少烟*危害。
玉兰根也是排*杀菌的佳品，同时可提高身体免疫力。
玉竹对肺部的滋养作用非常好，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗效果。
二：多补充肺部营养，修复肺损伤
1、富含β-胡萝卜素的碱性食物
能有效地抑制烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。
食物来源：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等。
2、含硒丰富的食物
经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物。
食物来源：鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，肾脏，海参，鱿鱼等。
秋养肺，多揉2处，护肺更健康
1、揉印堂穴
从印堂颜色可以看出肺部健康，同样的，按揉印堂穴，也有助于肺部健康。
肺不舒服的时候，可以用大拇指，用力按揉眉间，即印堂，能调整肺气，一般按20分钟症状就能缓解。
2、揉迎香穴
肺开窍于鼻，日常多按揉鼻子，有助肺部健康，
两手拇指外侧，相互摩擦至热后，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次。
然后，按摩鼻翼外缘的中点迎香穴20次。
如感冒、鼻塞，按揉迎香，即可恢复通畅，配合按揉印堂穴，效果更佳。
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