喘不过气的痛苦，慢性阻塞性肺疾病
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呼吸困难，咳嗽增加，是因为微尘多了所致，还是年龄增加所致？这需要戒烟吗？出现这些症状时，要怀疑是否患上“慢性阻塞性肺疾病”。慢性阻塞性肺疾病是什么？
慢性阻塞性肺疾病是一种因气道和肺脏等呼吸道系统的非正常性炎症反应而出现持续气流受限的疾病。一般发生于40岁以上的成人，表现为呼吸困难、咳嗽、咳痰等。在初期，咳痰不多，只有在进行剧烈运动时才出现难以喘气的症状，很多时候不会认为这是一种疾病。虽是初期，但出现感冒等上气道感染时，其症状会变得明显严重。病情发展后，平时也会出现严重咳痰，做运动量少的活动也会喘不过气来。慢性阻塞性疾病肺疾病的原因
空气所致：最大的危险因素是吸烟。微尘、粉尘或有害气体等是主要外因。
病历或身体特征所致：反复出现呼吸道感染而引起肺脏内出现结构性变化或损伤时、气道反应性增高时、幼年期出现肺成长障碍时、出现引起特定酶缺乏的遗传性疾病α-1抗胰蛋白酶缺乏症时、出生时出现低体重或是早产儿时、出现老化时等。
提高治疗效果的生活守则
延世大学医疗院呼吸道内科郑智礼教授强调说，对慢性阻塞性肺疾病患者来说，管理是最重要的因素。比痊愈更要紧的是最大限度地减少急性恶化和肺功能衰弱，缓解相关症状。这才是治疗的目标。下面带您了解一下，郑智礼教授所指出的慢性阻塞性肺疾病患者的生活守则。
（1）切勿吸烟！
戒烟十分重要。切勿直接吸烟和间接吸烟。也不要接触灰尘等刺激呼吸道的物质。
（2）要以正确的方法服用药物，确切使用呼吸道吸入器
吸入性支气管扩张剂是以扩张变窄的气道为目的的最基本药物，需要按专家的正确指导确切使用。药剂主要在于吸入器内，要深吸吸入器，使药剂深入肺内。
（3）要注意由感冒等而引起的急性恶化
为预防流感或肺炎等急性呼吸道感染，要接受预防接种。这才比较安全。
（4）要进行适当运动，摄入营养
体内氧气供应不顺畅，呼吸时所需的能量消耗很大，所以步行和骑自行车等做轻松的有氧运动最合适。少食多餐是摄入营养的最好方法。剧烈运动和过食会引起症状恶化，需要予以注意。
（5）要维持力气，缓解压力
在日常生活中，需要减少能量消耗。要尽可能地坐着做家务，进行充分休息。
（6）锻炼呼吸
像吹气球一样撅着嘴巴呼气的呼吸气囊法、慢速深深呼气的呼吸法等都对呼吸康复大有帮助。
（7）氧气疗法
如果怀疑有缺氧症，就要通过氧气疗法进行治疗，预防并发症。这时必须跟随主治医生的指导。(