咳嗽是非常正常的一种生理现象
同时它也是为一种自我保护机制
可能很多人在感冒的时候
也会有咳嗽的症状
其实这也是肺部的自我保护反应
咳嗽是非常正常的一种生理现象，同时它也是为一种自我保护机制，可能很多人在感冒的时候，也会有咳嗽的症状，其实这也是肺部的自我保护反应。当然肺部在受伤之后，也会有咳嗽的表现，如果持续性的出现咳嗽别不当回事，最好及早做一个肺部检查。当然在肺部出现异常的时候，就会表现出咳嗽的症状，喉咙作为连接口鼻肺的主要通道，也早早预知，所以在肺部发生病变受伤之后，喉咙会有一系列的不适，如果出现以下这几种最好多留意一下，及早做个检查。肺不好，喉咙先知道？出现4种不适，应该注重，建议检查下01声音嘶哑如果最近没有明显感冒，更没有大声叫喊，不知为何自己的声音突然变得嘶哑，这时候就应该引起足够的重视，多留意肺部健康。02长期咳嗽通常情况下，肺部正常的排*，咳嗽通过吃药可以得到很好的缓解，但是如果在一段时间之内，咳嗽现象反复发作，就连吃药也无法改善，此时就应该考虑是否是肺部健康出现了问题，最好及早做一个肺部检查。03咳血如果肺部病变已经比较严重，组织可能会发生坏死破坏肺部的毛细血管，在咳嗽的时候也会出现痰液带血的现象，可能会出现咳血或者是咳嗽带有血凝块，生活中往往出现了咳血，大家才会引起重视，但是很多肺癌患者，在出现咳血现象时已经处于中晚期，过过了最佳的治疗时机。04胸痛肺部上面的痛觉神经少之又少，一般情况下不会出现明显的疼痛感，但是却不知道在什么时候开始出现明显的胸痛，很有可能是肺部发生了病变，通常表现为肺部的不规则肿痛或者是钝痛，在呼吸的时候，这种疼痛感明显加重，如果持续性发作，最好还是要考虑肺部健康问题。打算养肺的人坚持做好三件事，或能远离肺部病变D1及时就医——肺病早发现早治疗肺部也是一个非常娇弱的器官，很容易受到外界环境的影响，所以在他受伤之后，可能会表现出胸闷、胸痛甚至咳嗽的现象，如果这些现象总是反复发作，最好不要拖延，医院寻求医生的帮助，对于肺部疾病最好做到早发现早治疗。D2坚持运动——提高肺功能适量的运动可以增加人体的新陈代谢，同时运动也可以增加人们的肺活量是肺部抵抗力有所上升，所以为了自己的肺功能更加强大，日常生活中更应该养成坚持运动的好习惯，减少肺部疾病的发生。D3多喝水——润肺肺部是一个喜欢湿润环境的情况，日常生活中一定要保证水分的充足，既能够增加人体的新陈代谢，维持身体内环境的稳定，同时又能够起到润肺养肺，止咳化痰的功效，当然在喝水的时候也可以适当加入一些润肺养肺花草茶，护肺效果可能会更好一些。
中医宝典《本草纲目》记载将胖大海、罗汉果、薄荷、甘草、金银花、陈皮搭配在一起熬水喝，有止咳化痰，清肺热，排肺*的功效，其药理如下：
金银花：疏散肺热，对上呼吸道感染有抑制作用，还可以缓解咽喉肿痛等不适，有助于消散肺结节
胖大海：增强凝血功能、心肺功能，减少咳痰咳血等症状
菊花：清火明目、促进肺液分泌，帮助排出肺部有害物质，增强肺部免疫功能
罗汉果：帮助疏散有害痰液，抗炎消肿，缓解咳嗽、呕吐等症状
如果你长期吸烟或者是长期吸二手烟，肺部更容易受伤害，这时候不妨常用以上这些食材搭配在一起煮水喝，既能清肺排*，止咳化痰，肺也能少受伤害。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇