20岁到30岁
女性建议检查项目盆腔和宫颈检查（每年）宫颈癌筛查（21岁开始，每3年进行一次液基巴氏试验筛查，25岁以后每年）皮肤检查（每年）、胆固醇检查、测量血压、肝功能检查男性建议检查项目睾丸检查（每年）、皮肤检查（每年）、胆固醇检查、肝功能检查30岁到40岁
血压和血糖开始变“不稳定因素”。女性乳腺癌、宫颈癌和男性结直肠癌的发病率开始增高。女性建议检查项目血压检查（经常）、盆腔、宫颈检查（每年）、乳腺检查（每年）、血糖检查（每3年一次，体重超重建议每年一次）、胃癌筛查男性建议检查项目血压检查（经常）、睾丸检查（每年）、皮肤检查、血糖检查（每3年一次，体重超重建议每年一次）、胆固醇检查、胃癌筛查40岁到50岁
心脏和血管开始“老化”，患肿瘤风险增加。女性每年要做乳腺检查，男性前列腺癌风险增加，每年都要做结肠癌筛查。女性体检建议乳腺检查（每年），钼靶检查（40岁以上建议），卵巢检查（绝经，有家族史者每3年一次），血糖胆固醇（每年）、心脏检查（每年）、胃癌筛查男性建议检查项目血糖检查、心血管检查、结肠癌筛查、前列腺检查（排尿异常每年一次）、胃癌筛查50岁到60岁