1.频尿怀孕初期的时候,随着子宫的增大,就会渐渐压迫位于子宫前方的膀胱。在这种情形之下,只要稍微存一点尿液,就会立刻想上厕所。到了怀孕后期,由于胎儿的头部又压迫膀胱,所以,又会有频尿的感觉。此种现象,虽然让人觉得很麻烦,但是可以不必担心。不过,排尿的时候若是感觉到疼痛,则很有可能得了膀胱炎,必须去看医生。2.胃部灼热感子宫变大压迫到胃部之后,就会有胃部灼热感及恶心的感觉。此种现象,大部分都发生于怀孕后期,不过,如果症状很严重的话,则有必要和医生商量看看。当胃部有灼热感及恶心的感觉时,吃东西最好以少量多餐为原则,而且以容易消化的食物为主。3.^*道炎局部搔痒,以及宛如牛奶般的分泌物增加,通常不被视为^*道炎。因为^*道炎的原因,主要是经由三鞭虫、霉菌、淋菌等感染的。在怀孕的过程中,由于^*道内的分泌物增多,所以非常容易感染^*道炎。由三鞭虫所引起的^*道炎症状,^外*部也同样会搔痒,而且还有许多像脓一样的*色分泌物。罹患^*道炎如果私自擦止痒药膏的话,只会使得病情愈来愈恶化,所以最好赶紧早点接受诊察及治疗。治疗^*道炎时,是先将^*道中洗干净,然后再插入抗生素塞剂。由于在怀孕的过程中,很难完全治愈^*道炎,所以一定要很有耐心地继续接受治疗。妻子罹患^*道炎时,先生也会经由^*行为受到感染,因此,夫妻在行房之时,先生最好戴上保险套,或是尽量减少行房的次数。预防^*道炎除了经常保持^外*部的清洁之外,还要穿着比较通风的内裤。^*道炎并不是什么可耻的疾病,所以一旦有类似^*道炎的症状时,一定要立刻接受诊察及治疗。4.贫血所谓的妊娠贫血,即是在怀孕的过程中有贫血的倾向,大部分都发生在怀孕中期。此种现象,主要是因为血液中的铁质不够所引起的。在怀孕的过程中,由于胎儿及胎盘都会摄取许多的铁质,所以母亲对于铁质的摄取,必须比平常还多。否则,就很容易引起妊娠贫血。铁质摄取不足,就会使得身体中的氧气不足,因而引起头晕目眩,心跳加速、呼吸困难、浮肿等症状。预防贫血的方法,就是多多摄取铁质及蛋白质。例如:猪肝、蛤蜊、紫苏、海菜等食物中,就含有许多的铁质及蛋白质。服用铁剂可能会引起便秘或下痢,所以必须遵从医生的指示。5.心跳加速、呼吸困难怀孕中由于血液量的增加,心脏的跳动比平常更为活跃,所以就会有心跳加速的感觉。到了怀孕后期的时候,增大的子宫会压迫到肺及心脏,因此只要身体稍微活动一下,就会有气喘如牛呼吸困难的感觉。如果心跳加速,呼吸困难的现象,同时还伴有浮肿、头晕目眩等症状的话,那么就要考虑是否有贫血、心脏病等疾病?因此,最好定期接受检查。6.头晕目眩由于自律神经不安定,所以在怀孕的过程中经常会发生头晕目眩的现象。尤其是长时间的站立、突然地站起来、或是洗澡的时候,最容易有头晕目眩的感觉。若是发生头晕目眩的现象,一定要立刻蹲下保持镇静,让身体的状况恢复过来,绝对不能够一直站着。否则,非常容易发生危险。经常有头晕目眩的现象时,要考虑是否有贫血的症状?所以最好赶紧接受医生的诊察。7.分泌物怀孕中由于新陈代谢及荷尔蒙的分泌缘故,所以分泌物会比平常多。在这种情形之下,就必须经常换干净的内裤穿着,而且保持^外*部的清洁。当^外*部有搔痒,或是流出有异味如乳酪般的分泌物时,则有必要考虑看看是否得了^*道炎?8.浮肿增大的子宫压迫到静脉后,下半身就非常容易出现浮肿的现象。不过,通常晚上睡过一觉后,第二天早上就没有浮肿的现象,所以可以不必太担心。但是,早上起床后仍有浮肿的现象,或是体重异常的增加,则有必要考虑是否是妊娠*血症?尤其是用手指压脚踝有凹陷的情况时,就要特别的小心注意,而且也要考虑是否有心脏病、肾脏病、贫血等其他的症状。9.静脉瘤静脉瘤是因为增大的子宫压迫到静脉所引起的。其症状是大腿、小腿、乃至於^外*部的血管,都会膨胀鼓起,而且会疼痛。避免长时间的站立及正坐,而且晚上睡觉的时候将脚抬高,或是穿上弹性袜等,都可以减轻静脉瘤的症状。等到生产完毕后,静脉瘤的现象自然会消失。10.身体的酸痛在怀孕的过程中随着体重的增加,以及子宫的压迫,大腿、腰部、背部等,都会感觉到莫名的酸痛。因此,最好尽量避免重的东西,或是长时间的站立。轻轻地按摩及洗热水澡,可以让血液循环良好,减少酸痛。但是,如果酸痛得很厉害的话,最好还是和医生商量看看。11.手脚麻痹有的孕妇早上起床的时候,手指及大腿会有麻痹的感觉。这是因为血液循环不好,缺乏维他命B及矿物质所引起的。当手脚有麻痹的现象时,不妨活动一下手脚,或是按摩、做做孕妇体操等。不过,如果同时还伴随着浮肿现象的话,那么有必要考虑是否为妊娠*血症的征兆?最好和医生商量看看。12.妊娠纹肚子及^*房上会出现一些宛如皱纹的纹路,即是所谓的妊娠纹。怀孕后期由于肚子及^*房急速的增大,所以皮下组织就会出现一些清晰可见的妊娠纹。妊娠纹是不痛不痒的,但是如果有疼痛的感觉,则有必要和医生商量。虽然有的孕妇非常在意妊娠纹,但是在生产过后,妊娠纹会渐渐地变白变淡,只是无法完全消失。13.平躺的睡姿非常难过怀孕后期若是采取平躺的睡姿的话,那么增大的子宫就会压迫到静脉,让血液循环不好而引起低血压,或是出现恶心、神志昏迷的症状。因此,这个时候,最好是采取侧睡的姿势。为了避免失眠,孕妇在睡觉时不妨利用垫子取得舒服的姿势。14.失眠随着怀孕的月份增加,有许多的人会因为精神上的不安定,而陷入失眠的状态中。失眠与生病没有关系,是属于精神上的问题。一个人若是睡不着的感觉愈强烈,那么就会愈睡不着。因此,夜晚在睡觉之前,不妨看看书,或是做一些自己有兴趣的事情,来缓和一下情绪,增加睡意。此外,白天的时候也可以做些适当的运动,因为运动后的疲劳感,可以增进自己的睡眠。15.腿部抽筋夜晚睡觉的时候,有的孕妇会发生腿部激烈疼痛的抽筋现象,尤其是在怀孕的后期,经常会发生此种现象。体重增加之后,腿部往往会因为不习惯于某种姿势,而经常发生疲劳或抽筋的现象。至于钙质及维生素的摄取不足,也是促使腿部抽筋的原因之一。牛奶及鱼类中,含有丰富的钙质及矿物质,可以多多的摄取。然而,经常的按摩腿部,也可以预防抽筋现象的发生。
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