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癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。
、肺——肺部最脆弱
无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？“就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。
此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。第二是环境污染。有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一。中华医学会会长钟南山曾提出，环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。
2、乳腺——乳腺癌最常见
乳腺癌是世界上女性最常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。
3、胃——最易忽视
胃癌是世界上第4位最常见的癌症，而每3个病例中就有2个是男性。除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因外，胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。
另外，“共餐”也会增加胃癌直接诱因幽门螺旋杆菌的传播机会。因此，甚至有人把胃癌归为了传染病。
4、肝——喝出来的癌
肝癌是世界上第6位最常见的癌症。目前有证据表明，“乙肝病*”，食用被*曲霉*素污染的谷类和豆类，同时，长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因。
5、食管——吃出来的癌
食管癌是世界上第8位最常见的癌症。导致食管癌发生的主要原因是喜欢吃烫的食物，比如常饮热茶等。此外，吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌的危险因素。
6、胰腺——富贵病
胰腺癌是世界上第3位常见癌症，是癌症中“富贵病”的代表，肥胖和糖尿病都会导致该病发生。
7、大肠——最危险
这是世界上第3位最常见的癌症。红肉、大量饮酒(仅指男性)、高温油炸食物、常忍便意等，都有可能导致大肠癌。此外，炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。
8、膀胱——憋出来的癌
膀胱癌是世界上第0位最常见的癌症。研究表明，饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一，此外，常憋小便也能增加该癌发生的风险
补充多种维生素及微量元素硒的美誉很多，硒是微量元素皇冠上的一颗明珠，硒是“生命的火种”、“抗癌之王”、“心脏的保护神”“抗肝坏死保护因子”等。
维生素硒三大作用：
.排*之宝、长寿之宝—促进人体排出废物；
2.保肝，硒是修复肝细胞的保护因子，对肝硬化、肝纤维化、肝肿瘤、病*性肝损害等
3.硒是抗癌之王，可以抗细胞突变
适用人群：
硒缺乏地区（克山病、大骨节病）
慢性肝损害（肝炎病*携带）和慢性肾损害人群；
甲状腺功能低下人群；
情绪低落抑郁人群；常接触辐射、接触化学品（包括药剂师、药厂工人、油漆工等）、接触粉尘的工作人员；曾经长期服药或者需要长期服药人群。
硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排*缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
9、淋巴
淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症与肝癌并列为世界第6位高发癌症。环境污染、病*感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。
0、肾
肾癌是世界上第5位最常见的癌症。身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这三个因素可导致该癌发生。
、宫颈和卵巢
分别是世界上女性第2位和第7位最常见的癌症。引发的原因是多方面的，如熬夜导致内分泌紊乱、等。
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