女人到了一定的年龄阶段，各种毛病开始在身上显示出来。
乳腺结节、子宫肌瘤、腺结节、纤维瘤、甲状腺结节……其实都和一件事情有关——你的情绪。
前段时间回家母亲告诉我，隔壁吴阿医院检查，本以为是一些小毛病，却没想到被查出了良性乳腺癌，万幸发现得早。
这件事情之后，吴阿姨也忍不住向母亲诉说自己的心声：
我从小懂事惯了，什么事儿都想自己撑着。工作上受了委屈也不说，婚姻有问题也强忍着，就自己生气。
以为这样是不给别人添麻烦，没想到竟然是在折磨自己啊。
“气大伤身”真的不骗人，微博上也有网友诉说自己生生被气出乳腺肿块的经历：
古人常说“郁郁于心”，意思就是情绪不好，直接影响你的心脏，进而影响你的身体健康。
罗大伦老师在他的《女性养生三步走》一书中讲到：
女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大、爱生气、总憋屈，时间一长自然就憋出了病。
肝气郁结，会由内而外、全面地损害女性的健康。
作为女生，我们千万别小看情绪对身体的影响程度。
01
你每一次生的气
都会郁积在胸部
后来可仁问了老师，才知道乳癌多是常年的肝气郁结导致的，也就是说，你每一次生的气，都会郁积在胸部，变成有形的“*”。
有言道：生气一次，命短一天。情志不得发泄，就会游走在五脏六腑之间。
生气犯胃，会使胃气不能下降，会出现嗳气频繁、打嗝、气往上走的情况；
同时还伤肝，使肝郁气滞。当一个人处于肝郁状态时，气就会直冲胸腔，而乳房又在胸腔的上部，首当其冲就会受到伤害。
乳房肿胀就是由于肝气郁结、痰凝气滞所致，跟我们情绪激动、低落或者是郁闷、抑郁有很大的关系。
所以，别等到来不及了，才后悔对自己不够好；别等到生病了，才后悔自己不该生闷气。
肝气郁结的常见症状：
脸色不好，皮肤发暗；
额头两边长痘痘；
毛孔粗大；
容易胸闷，堵得慌；
经期不准，该来不来；
两眼发干；
身体柔韧度下降；
完美主义者；
特别容易钻牛角尖；
总是照顾别人的感受，压抑自己的情绪。
另外，男人也不能多生气，会被气出M顶。
人在发脾气时，气会直冲头顶，长期以往会造成头顶发热，不仅会变秃，头顶还会变得尖尖地往上拱。
02
生气了怎么办？
没有人想生气，但是如果生气了怎么办？不要强行制怒，生了气需要合理转化。
不转化，可能会永远在那儿，开始是一口无形的气，慢慢的就会结合上其它痰、淤血等，变成有形的“*”，进而危害身体。
快要发脾气时，更要妥善对待，可以试试南怀瑾老师的方法：张张嘴，让气走出去。
有一位老朋友，脾气很暴躁，来台湾以后，我问他脾气好些没有，他说脾气更大了，问我有没有办法。我说有一个办法很简单，你做到的话，包你有用处。当你要发脾气的时候，你赶快做个气功，把嘴巴一张先吐一口气，再用鼻子吸口气，咽下去，再说要不要发脾气。
他照做了，过了一个多月来看我，他说：“嘿！你的话真有效。当我要发脾气的时候，我把嘴一张，把气一咽，就没气了。”这是个好办法，当你要发脾气时，你告诉自己停一秒钟，忍一下，忍不住的，你干脆做个气功，嘴一张，呼一口气。那真有气耶！
——南怀瑾老师《孟子与公孙丑》
在这里，可仁也为大家整理了一些疏肝气的小窍门：
1、用指关节按揉膻中穴，使气机通畅，驱散心中的郁闷之气。
2、用指关节推胁肋部，自腋窝下开始，顺着往下推到胯部后腰处。
如果你经常乳房肿痛，或者已经有了乳腺结节、增生，甲状腺结节，可仁建议你试试御医传人池大夫研发的这罐金串柠檬膏，专门用以疏肝解郁、化痰散结。
金串柠檬膏
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03
取经苗医
池大夫妙用金串子
御医传人池大夫，相信梁友们都已经很熟悉了。池大夫的太祖父名叫池耀廷，牙医博士，也是孙中山先生的同窗，医院（中山医学院前身）。
孙中山与池耀廷(第二排左二）
年东北爆发鼠疫，朝廷徵召广东9位名医，池耀廷是其中之一。他们是国家档案馆记载、世界医学界承认第一批中医大夫。
池大夫从小在传承了多年的中医世家长大，复原了很多宫廷皇上、太后才能用的膏方。之前为我们专门研发的正安中合膏，便是其中之一。
年轻时，池大夫在云南插队期间，遍访当地苗医，并在与他们交流医术的过程中，发现了金串子巨大的医用价值。
在此之前，金串子作为苗医代代传男不传女的解*秘方，并不为外人所熟知和运用。
实际上，金串子（属于葛根类植物的一种），对甲状腺结节、脂肪瘤、祛风止痰等都有功效，尤其适用于患有乳腺增生的人群。
池医生的一个患者——胸部有拳头般硬块的一位中年女性，在坚持用金串子炖汤一个月后，硬块全部消失。
金串柠檬膏，加大了金串子的用料，让散结的功效得到更好的释放。
04
配伍有方
精选良药化痰散结
《新修本草》中说道：“蒲公英，味苦、性寒，入肝、胃经，具有清热解*，消痈散结，利尿等功用。”
池大夫经过多年的临床实验发现，将蒲公英与金串子相互搭配，正能叠加两种药材所具有的“散结”功效，更有效将脏腑之热与炎症化解，清除肺部郁气。
此外，金串子柠檬膏中还特别配伍了河南焦作怀山药——最高品质的山药，用以中和蒲公英的寒性，使整体疗效更加温和而又有力。
《本经》中记载，“山药，主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年。”
除了山药和蒲公英，还加入了生态柠檬，全程无农药、化肥、无防腐剂、催熟剂。
每一个柠檬大小色泽均匀，对人体有颇多好处。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。
柠檬富含有益血管健康的*酮类抗氧化剂，里面的维他命C可放松身体、扩张血管、降低血压。
05
古法熬膏
全程没有任何添加
这款金串柠檬膏，池大夫完全按照家传古法熬制而成。
用全柠檬隔水炖煮，把所有材料放到炖缸里，全程不加一滴水。
每次要炖24个小时。
炖好了之后还要将柠檬捞出来，最后打碎柠檬皮不浪费。
然后，残渣继续再熬，熬至材料已透、无硬心，再将渣加以压榨，合并数次煎汁与压榨液，静置沉淀。
最后，直至炼成稠膏，装入高温消*装瓶，金串柠檬膏就此诞生。
整个过程中没有添加任何防腐剂，金串柠檬膏也可以长期保存。
这是因为熬制中间加入了优质的*冰糖，它可以补中益气，和胃润肺，止咳化痰，养阴生津，润肺止咳。
含糖度提高了柠檬膏的存放时间（国家定义42°糖度为千年不腐）。
日子有功。精挑细选的药材，加上足够的熬制时间，才能达到口感与功效并重的目的。
这样熬制的金串柠檬膏，不仅具有更好的调理身体的效果，还兼具醇而不腻的酸甜口感，同时拥有超长的保质期。
可仁的办公室里就有一罐，每天大家争着喝，健康、工作两不误。
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05
对痘包、粉刺也颇有奇效
金串柠檬膏并不只对乳腺结节、子宫肌瘤等病状有良效，同时也对肌肤也有“化痰散结”的作用。
这是因为肝肺郁结的另一表现便是：痘包、粉刺、毛孔粗大、脂溢性脱发……
给“肤”消痰浊、散郁结，都是要用“化痰散结”的方法。基于一致的病理，金串柠檬膏自然也能对皮肤保养有着奇效。
可仁这些天明显体验就是，脸上的痘痘平缓了，出油也不严重了，还得到了邻居小姐姐的羡慕和求安利。
刚开始吃，可能有的朋友会出现：脸上的闭口痘有拱出来的趋势；下半身冒出了一些小红疙瘩；打屁超多……池医生说，这些都是排病反应，是正常的。
注意事项
1、孕妇、血糖高者禁服；
2、咳嗽连续一周及以上者，不建议服用。
06
睡力铺双11特惠
金串柠檬膏，原价元一瓶。
现在下单就可以享受睡力铺双11特惠：元一瓶。
时间截止11月13日晚上23点59分，相当于只有最后一天，下手要快。
食疗的效果在于坚持，可仁建议大家一次下单两瓶，坚持下去效果更好。
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有池大夫的好膏方加持的同时，可仁也想告诉大家：不要总想着别人，对自己好点儿吧：
喜欢的东西就买，想去的地方就去，想发的火就发，忍不了就不忍，过不下去就离，学会心疼自己，比什么都强。
希望看到这篇文章的你，一定要记住：情绪稳定，就是最健康的养生；好好爱自己，就是最正确的活法。
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