及时更换卫生巾；做好外阴清洁，不要盆浴；经期以外尽量不要使用护垫；禁止经期用房。
去湿热的药物一般来说都是不太平和的，都不能久吃的。去湿热的药物常用的有：藿香、车前草、淡竹叶、滑石、溪*草、鸡骨草、木棉花，等等这些都是偏寒凉的，不能久服。