美食的诱惑没有人可以抵挡，可是真是由于不了解，吃到了对身体有害的食物，自己的皮肤也发生了不好的变化。特别是对广大女性同胞来说，“年轻”这两个字是永远被讨论的话题。比如多吃燕窝可以增加皮肤的胶原蛋白，经常喝牛奶脸色就会比较白皙，勤吃水果能够补充大量维生素，增强皮肤弹性等等。
“衰老”这个词，大家都不喜欢。当别人说你老了的时候，你内心肯定会很难过和失落。越想年轻，却一直在衰老的路上越走越长，随着年龄的增长，皮肤避免不了会松弛。另一方面，可能是因为你吃了导致你衰老的“催老剂”。那么，你知道被医生称为“催老剂”的食物有哪些吗？下面，就让小编为大家一一介绍吧！
1、催老剂—酒精饮品
相信大家平时生意上应酬、聚会聊天都少不了酒的存在，它是日常生活中随处可见的一种饮料。但是大量的饮酒，身体达到了一定酒精浓度，并不能被胃所吸收。酒类饮品中的乙醇和乙醛都有一定的毒素，长期饮用会对肝脏造成压力，随即身体的排毒功能就会下降，减慢新陈代谢速度，使我们的身体运行较弱，皮肤也就会随之变差，自然看着就会显老。
2、催老剂—油条
北方的早餐种类繁多，油条更是人们很喜爱的一种食物。为了油条的味道更加酥脆，和面时会加入一种叫做明矾的可食用化学物质，这会是油条中增加一种重金属—铝。短时间的食用它，并不会感觉到异样。但是油条作为早餐中不会缺席的主力军，特别是放在早餐最容易被人体吸收的时间段食用，就会对身体带来伤害。它更是一种油炸食品，里面含有大量的饱和脂肪，不容易代谢，就会引起皮肤长痘、身材走形，诱发肥胖病，看着一下子老了几岁。
3、催老剂—腌菜
清晨起床，嘴中没有味道，都喜欢吃一两口酱咸菜沾沾嘴，搭配白粥，更是绝佳的早餐搭配。但是你知道吗？腌制菜品中盐分含量过高，又因久存的原因，其中会有亚硝酸盐的成分。食用过多，就会让皮肤失去光泽、干燥长斑。而且，亚硝酸盐更是一种致癌物，如果在体内积累过多，就会转化为亚硝基，增加肺癌、胃癌等疾病的患病率。生病自然看着没精神，就会显老。腌菜的味道虽然好，但是还是少吃为妙。
4、催老剂—发霉食物
家中有时候会因为计划不当，多买了土豆、红薯等蔬菜，放置时间久或者储存的方法不正确，就会引起霉变。扔掉觉得可惜，不扔对身体又会有很大的伤害。当我们食用了霉变食物以后，身体内就会寄生很多霉菌，这种霉菌会在体内繁殖、产生霉素。这种霉素对呼吸道和肺部有着很不好的影响，会诱发气管炎、哮喘等疾病，严重的甚至会增加肝癌的患病率，整个人看着没有精神，老了很多。
听了小编的介绍，你是不是也很惊讶？你还在喝着白粥吃咸菜，就着豆浆吃油条吗？难怪你越来越老。这些“催老剂”对健康的危害不容忽视，更是加速我们衰老的“罪魁祸首”。想要拥有健康的身体，美丽的外表，就摒弃这些垃圾食品，做一个养生达人吧！