春秋换季时,气温还比较低,这个时候不少肺结节患者会出现一些咽干咽痒、咳嗽、气短胸闷等情况。如若肺结节患者放任结节发展,很有可能会引发肺部病变甚至癌变。
在五行中,春季属于木,肺也属木,所以应季节养生养护肺脏,是老祖宗教给我们的智慧,日常生活中,通过饮食养生更是贴合我们实际,不少人都听说,白萝卜吃多了会让肺结节增大,这个说法究竟有没有依据呢?“冬吃萝卜夏吃姜”是大家都知道的养生知识,其实换季的时候多吃一些白萝卜,对养护肺脏也是大有裨益的。
白萝卜之所以在养生界有着这么重要的地位,主要也是因为其营养价值高,富含维生素B12和脂溶性纤维素,能加速肝脏排毒代谢机体垃圾,还可以给各个细胞供给营养元素。白萝卜虽然营养丰富,但由于其性寒凉,体质偏寒的患者不建议使用白萝卜,容易导致阳气亏损,加重寒凉体质,影响脏腑正常运转。体质差的肺结节患者,吃白萝卜有可能会导致结节增大,反之,体质好的肺结节患者,适量食用白萝卜是不会导致结节增大的,甚至还能使改善结节,让结节变小。总的来说白萝卜在肺结节患者的饮食中充当什么角色,主要取决于患者本身的体质。
2种食物竟是肺结节的“推进器”,建议:不想结节增大,谨慎一些
1、酒精含量高的食物或饮品
我国的酒文化由来已久,大部分餐桌都离不开酒,觥筹交错间洽谈合作、把酒言欢,但是小酒怡情,大酒伤身,特别是对肺结节患者来说,任何酒精类饮品,无论酒精度数高低都会刺激肺结节的生长,不利于肺脏健康。
2、脂肪含量高的食物
通常脂肪含量高的食物更容易给人味蕾上的冲击和口腹上的满足,一口下去充斥口腔的都是满满当当的脂肪和油水,嘴瘾是满足了,却刺激了肺结节加速生长。油腻食物能给肺结节提供营养,不利于控制肺结节发展。
所以,肺结节患者平常在日常生活中要更注意肺脏的养护,控制肺结节增大,虽然有些食物吃了不利于肺脏养护,那么我们可以反其道而行之,多食用一些能养护肺脏改善结节的食物,饮食方面多加注意,也能保护我们的肺脏,还能起到控制肺结节发展的目的。
这4种食物对消散结节有帮助,肺结节患者可以适量吃
1、百合
百合作为花有欣赏价值,作为药材也有相当高的药用价值,百合甘凉清润,入肺经,能清肺润燥、改善肺虚,养护肺脏,百合的烹调也很简单,煮粥、煲汤或者泡水都很方便。
2、银耳
银耳富含植物多糖,属于真菌类食物,能强化巨噬细胞的吞噬功能,增强免疫力,抑制细胞恶化,养护肺脏,控制肺结节增大。
3、罗汉果
罗汉果清热解毒、润肺止咳、养肺利肝,富含维生素C、葡萄糖、蛋白质等营养成分,常用罗汉果泡水喝,也能起到养护肺脏的效果。
4、膳食营养
如果大家觉得单一的食物所起的效果过于局限,可以选择适量补充一些养护肺脏的膳食营养,例如冬甘止西,其内含有麦芽粉、桔梗、白芷、甘草、橘皮等药食同源的食材,能消毒抗炎,激发免疫系统活性,还能稳定肺脏细胞和小叶结构,缓解肺结节引发的各种不适,加速肺结节消散。