肺癌是全球发病率和死亡率最高的癌症之一。由于早期肺癌往往症状不明显，很多患者在确诊时已经到了晚期。
因此，了解一些可能预示肺癌的异常信号，对于早期发现和治疗至关重要。以下是两个可能与肺癌相关的异常表现，医生提醒需要特别留心。
为什么不痛不痒却会查出肺癌
肺癌之所以在不痛不痒的情况下被查出，是因为它在早期往往不会引发明显不适。以下是几个原因：
肿瘤位置：
肺部较深，肿瘤在初期可能不会压迫周围神经，因此不会引起疼痛。
肿瘤大小：
早期肺癌体积较小，不足以引起症状。
肿瘤生长速度：
一些肿瘤可能生长缓慢，不会引起急性症状。
肺的代偿能力：
肺具有较大的代偿空间，即使部分肺功能受损，剩余的肺组织仍可维持正常呼吸。
症状不明显：
早期肺癌可能仅表现为轻微的咳嗽或无症状，容易被忽视。
缺乏特异性：
肺癌的早期症状如咳嗽、胸闷等，与其他呼吸道疾病相似，不具有特异性。
身体出现这2个异常
小心是肺癌征兆
持续咳嗽或咳血：
持续性干咳，尤其是在没有感冒或呼吸道感染的情况下，可能是肺癌的一个早期迹象。如果咳嗽伴随有血丝或咯血，这可能是肺部肿瘤侵蚀血管导致的。
任何不明原因的持续咳嗽或咳血都应被视为可能的健康警示，尤其是对于有长期吸烟史或有肺癌家族史的人群。
肩膀疼痛：
肺癌可能导致肩膀疼痛，这是因为肿瘤可能压迫或侵犯附近的神经和组织。这种疼痛通常是持续性的，且在夜间可能加剧。肩膀疼痛也可能是由于肺癌转移到肩胛骨或附近的淋巴结。
因此，如果没有外伤或过度使用导致的肩膀疼痛，尤其是伴随其他呼吸道症状时，应该考虑肺癌的可能性。
除了上述两个症状外，肺癌还可能引起其他一些症状，如呼吸困难、胸痛、体重下降、疲劳等。这些症状的出现可能与肿瘤的位置和大小有关。
如何科学预防肺癌
戒烟：
吸烟是肺癌最显著的高危因素。烟草中的有害物质如尼古丁、焦油等能损伤肺细胞，增加肺癌风险。同时，避免二手烟的暴露也同样重要。
职业防护：
某些职业（如石棉工人、矿工、建筑工人等）暴露于石棉、砷、铬、镍等有害物质中，会增加肺癌风险。遵循职业安全规范，减少有害物质的暴露，是预防肺癌的关键。
健康饮食：
均衡的饮食有助于增强身体免疫力，抵抗癌细胞。建议多摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类。
定期体检：
定期进行肺癌筛查，尤其是对于年龄在55岁以上、有长期吸烟史或其他肺癌高危因素的人群。低剂量CT扫描是目前推荐的筛查方法。
环境保护：
减少空气污染和室内污染，如避免长时间暴露于厨房油烟、改善室内通风条件，使用空气净化器等，都有助于降低肺癌风险。
积极锻炼：
适量的体育锻炼可以增强身体素质，提高免疫力，有助于预防肺癌。建议每周至少进行分钟的中等强度有氧运动。
保持良好心态：
长期的精神压力和负面情绪可能影响免疫系统的正常功能，增加癌症风险。保持乐观、积极的心态，学会适当的压力管理，对预防肺癌也有益处。