血栓的存在就像给身体里埋下了定时炸弹，一旦堵塞血管，就会造成全身血液循环受到影响，造成的影响呢可能是致命的，而且血栓的出现和年龄、时间都没有关系，年轻人，很可能在工作的时候突然倒地不起，而身体有血栓的时候是没有任何不适感觉，甚至，到医院进行检查都不一定能及时检查出来，这也是血栓让人恐惧的原因，不知道什么时候在哪里血栓就堵住了。血栓不及时处理会诱发哪些疾病？
第一、引发急性心肌梗死，血栓游走到心脏时出现堵塞，会直接让动脉堵塞，血液无法及时供给，就造成了急性的心梗，如果不能及时抢救，可能会丧失生命。
第二、引发肺部的血栓，当病人体内血栓进入肺循环的时候，后果也是不堪设想的，不但会引起肺部的栓塞，而且可能会导致肺梗死，肺主呼吸，当发生阻塞时，气血无法运行，肺气不足，人就会出现呼吸急促，呼吸困难，甚至窒息。
第三、引发脑梗，脑梗死是极为严重的脑血管疾病，病人如抢救不及时，不仅会引起瘫痪、失语，而且会导致猝死。脑梗死最重要最主要的病因就是血栓，这些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后，就会发生栓塞，造成脑组织缺氧缺血。
第四、引发下肢坏死，血栓，往往会想到心梗、脑梗，似乎觉得血栓堵塞。只会发生在这两个部位，其实，血栓在动脉血管内流动，它是没有规律的，如发生在下肢，血栓要及时抢救，不然会造成器官组织坏死，轻者影响走路，重者可能面临截肢。
想要预防血栓的出现，中医有哪些好办法？
今天给大家推荐一味中药，价格便宜，对于清除血栓效果还是不错的，它就是女真子。
女真子归肝、肾二经，性凉，味甘苦。
现代研究发现，女真子含有的果酸可以加速血小板的流动，使之不易粘连和聚集，也不容易在血管内膜沉积，这就为防止血栓的形成创造了良好的条件。
具体怎么用很简单，女真子放入砂锅中煮水，可以适当的少加蜂蜜进行调味，作为一天的饮料来喝即可。经常饮用，可以预防血栓的形成，通血栓。除了用女真子代茶饮，在饮食上呢，也要做出这几种调整。
第一，多吃粗粮，减少精米精面，搭配粗粮，比如燕麦、红薯、小米、豆类等。粗粮含有的膳食纤维丰富，有利于身体吸收和代谢，避免垃圾、毒素过多堵塞在血管之内。
第二，少吃油，血栓的出现是由于过多的脂肪不能完全代谢，停留在脏腑中，血管里就好比水管一样，越聚越多，最终形形成了血栓，所以从源头上减少脂肪的摄入，少吃油炸、烧烤、肥肉等食物，增加新鲜蔬菜和水果。
第三，多喝茶，经常喝茶可以给肠道和血管洗洗澡，预防血栓堆积，同时可以提高身体代谢能力。帮助垃圾毒素的排出，但需要注意的是以淡茶为主，避免浓茶。
第四，少烟酒，适量饮用红葡萄酒，可使血小板聚集力下降，进而呢预防血栓形成，但过量饮酒，会增加肝肾负担，加速血栓出现。
第五，早餐，一日三餐中，早餐要吃饱，吃好早餐可以为身体提供一天的能量，经过一夜的休息，脾胃正等着早餐来工作，如果不吃早餐，无水谷精微的滋养，气血就会出现不足，无法推动血管内的垃圾，久而久之血栓就出现了。
第六，适当运动，通过运动可以提升阳气，气足则可以推动血型，当血液循环快，动力足，自然血栓就不容易淤堵，而且适当的运动，还可以加速身体的代谢，帮助血栓代谢等。
血栓对人体的危害是非常大的，血栓可以引发百病，生活中一定要高度重视，特别是已经过了50岁的中老年人，平时患有高血压、高血脂等心脑血管疾病，更是要预防血栓的出现，坚持用女贞子煮水代茶，可以很好的预防血栓的出现。