俗话说,管天管地,管不着人放屁。但相信大家都有过因为放屁而引起尴尬的时刻吧:小时候在课堂上,突然“噗”的一声,全班同学都跟着这个声音寻找位置,然后对着你小;上班了,在开会或者比较严肃认真的场合,突然放了一个屁,小知识想象一下,可那个都会觉得很尴尬吧,所以在日产生活中,微量避免放屁带来的尴尬,很多人都会憋屁。
而一般来说,你想放屁的时候,憋住了,大多都是能憋住的,而憋了一小会之后,也就不想了。你有咩野想过,被你憋回去的屁,都去哪儿了呢?所谓的屁,到底是什么呢?经常憋着屁不放,对身体又没有伤害?不妨带着这些问题,继续往下看,你就能知道答案了!
被你憋回去的屁都去哪儿了?
放屁,也叫排矢气,是人体很正常的一种生理现象。其实不仅如此,这个“屁”其实跟嗝一样,人在吃东西的时候,外界的空气会顺着我们张嘴和闭嘴,进入到体内,还由于消化道正常菌群的作用,体内堆积的气体到了一定的程度,就会产生一些气体,这些气体有有的会通过打嗝的方式排出去,有的则会同肠道的蠕动向下运行,最后由肛门排出,由于括约肌的作用,还会发出响声,也就是屁声。
被你憋回去的屁,其实就是没有排出这些气体,有一部分会知难而退,重新回到肠道内,在被肠道吸收后进入血液循环最终会经由肺部,进入呼吸系统最后通过口腔中排出,可能有口气也跟经常憋屁有关;另外一部分的屁就会跃跃欲试,最终还是会被顺利的从肛门排出,这也就是为什么有的时候及时憋也憋不住的原因。
为什么有的人放屁声很大,有的人放屁都没声呢?真的是臭屁不响、响屁不臭吗?其实,若是常吃含有淀粉类食物,例如红薯,食物在被消化分解的过程中会产生大量的二氧化碳,气量比较多,所以放屁的声音也会比较响,但不臭;而若吃蛋类、脂肪丰富的食物,就容易产生粪臭素、挥发性脂肪酸,起量较少,虽然声音不大,但臭味却很重。
那么,经常憋屁,对身体有害吗?
上面也说过屁是什么东西了,产生气体的是胃部,分泌胃酸分解食物,大哥也是“迷路”的屁,肠道内的维生素继续分解食物,这个过程中就会产生甲烷,屁中约有21%的氢气、9%的氧气、59%的氮气和4%的二氧化碳等,偶尔的憋屁对身体不会造成太大的影响,但若憋屁憋习惯了,可能就会引起一些问题了。
吃进去的食物被分解后产生的气体,会不断的堆积,形成一度气压,都达到了一定程度,就会放屁,经常憋着,肚子就会胀胀的,容易腹胀;而腹胀到一定程度是就会引起腹痛,这就会影响肠胃的正常功能了;时间一久还可能形成便秘;体内废气太多上逆的话,还会弱化肝脏的排毒的能力,所谓“有屁不放,憋坏五脏”还是有道理的,有屁就放,还是不要憋的好。
建议:频频放屁,很是尴尬,自爱日常生活中不妨超吃点容易产生气体的食物,像萝卜、白菜、豆薯类等,适当的吃对身体是有好处的;平时也可以经常按摩按摩腹部,促进血液循环。加快代谢的速度,也能有效缓解肠气。
综上所述,被你憋回去的屁其实还是会慢慢排出来的,方式可能不一样而已,而经常憋屁,对身体可不是一件好事。若是除以电梯、地铁等这种很多人的公共场合,适当的憋屁也情有可原,但是在开阔的空间就不要一直憋着了,有屁就放吧!