如今生活中虽然说生活水平不断提高，但是越来越多的疾病，却逐渐找上人们，当然。出现这种情况也是由于饮食和作息方面的不规律，尤其是对于一些女性朋友来说，现在像乳腺方面的疾病发病率也是越来越高。
要说起常见的乳腺疾病，莫过于乳腺结节和乳腺增生，而很多女性查出乳腺疾病也是比较担心会不会出现癌变的情况，日常生活中又应该如何保养乳腺呢？下面就具体来分析一下。
乳腺结节是什么？
所谓乳腺结节也是一种乳腺病变，在临床上比较常见，主要是乳腺增生的一种表现，乳腺增生主要表现为乳房可能会出现多个结节形状改变的情况，同时伴有一定的疼痛感。
而像这种乳腺结节是乳腺囊性，增生疾病也是一种非肿瘤的疾病，特别是对于一些育龄期的女性来说，相对比较常见，而绝经之后也是会自行缓解。
而且乳腺结节也是局部组织出现异常增生所引起的与正常不良的行为习惯，都有着一定的联系，从而导致内分泌失调，导致乳腺出现病变的情况。
而很多人怀疑是不是会存在恶变的情况，当然，一般情况下乳腺结节也是良性的，不用过度治疗，但像一些乳腺结节可能也会出现病变的情况，也是要根据病理的症状不同进行不同的手术治疗。
常见症状为：
1、产生乳腺结节，乳房部位往往会出现疼痛的情况，而且乳腺部位也会出现肿块的现象产生。
2、乳腺结节患者也会伴随出现乳头溢液的情况清凉无色，浆液性。但是如果出现黄色或血色的话，还有可能出现了病理性变化，要尽早就医。
、乳腺我相信结节患者往往也会伴随出现月经失调，食欲乏力，胸闷疼痛的情况，医院进行相关治疗。
所以说当乳腺病变对于这里的影响比较大，在生活中一定要对于注重对于乳腺的保养，而很多人最担心的一件事就是乳腺结节会不会出现癌变的情况，会不会对身体造成危害呢？
乳腺结节会不会癌变呢？
其实正常情况下乳腺结节并不会出现癌变的情况，一般情况是良性的，只有极小部分的结节属于早期的原位癌。
而这种乳腺结节的概念也是比较笼统的，结节和乳腺癌是不一样的，所以也不用太过于恐慌。只要注重调节合理的饮食和作息，也有利于结节的消散。
乳腺结节一定需要手术吗？
很多人查出乳腺结节的情况也是会有这样一个问题，那就是需不需要进行手术切除呢？
绝大多数考虑为低风险的良性乳腺结节，一般情况下是不需要手术切除的，只要定期复查合理用药的话，也是有助于结节的消散。
但是若在检查的过程中出现了怀疑恶性可能得乳腺结节也是需要结合一定的影像学检测，包括穿刺活检等，明确结节的状态，是否需要进行手术切除。
所以说，结节是否需要直接进行手术，也是要根据结节的状态以及发展状况来决定，而查出乳腺结节一般情况下也是良性的，所以也不用太过担心，平时的饮食方面要注重调节，也能够起到一定的改善效果。
所以对此很多人提出，乳腺结节患者不能够喝牛奶，很容易导致体内雌激素紊乱加重病情的发生，那么这样的说法到底有没有科学依据呢？
乳腺结节，可以喝“牛奶”吗？
很多人认为乳腺结节和牛奶是有一定的联系的，认为喝牛奶的话就会导致乳腺病症的加重。
而牛奶作为生活中常见的一种高营养佳品，常，喝牛奶能够帮助补充钙质以及蛋白质等营养成分，能够增强人体抵抗能力，有利于个人的健康。
而对于一些患有乳腺结节的女性来说，其实也是可以喝牛奶的，并不会导致乳腺出现病变的情况，而且还能够帮助消散乳腺中的结节，更有利于呵护乳腺的健康，所以不要再傻傻被骗了。
医生：呵护乳腺，少吃黄，摒弃6习
1、蜂王浆
其实对于患有乳腺结节的女性来说，不建议喝蜂王浆泡水，蜂王浆虽然说能够帮助美容护肤，延缓衰老。
但是其中的雌激素含量较多，也会导致体内内分泌出现失衡的情况，从而就会刺激乳腺加重病情，导致女性身体健康受到损伤，所以像这种蜂王浆，也是要注重控制好量。
2、生姜
在平时做饭的时候也是喜欢放入一些生姜，能够起到调味去腥的效果，不过对于乳腺结节患者来说不建议多吃，因为增加刺激性比较强，很容易导致乳腺受到损伤，而且也会导致内分泌紊乱，造成上火的情况，不利于乳腺的好转。
、油炸食物
对于乳腺结节患者来说，也不建议吃油炸类的食物，虽然说吃起来香脆美味，但是油脂含量较高，除了会造成肥胖的情况，也会导致体内内分泌失衡，影响正常的雌激素分泌，导致乳腺受损。
1、长期熬夜：女性平时要注重改掉熬夜的习惯，长时间熬夜不利于各项器官的修复，排毒也会导致体内内分泌失衡，影响正常的激素分泌，导致乳腺病变的情况产生。
2、经常生气：如果生活中经常生气，情绪控制不合理，也会导致内分泌出现失衡的情况，刺激乳腺病变加重病情，所以还是要注重调节个人心态。
、胡乱用药：女性如果在平时胡乱服用药物，很容易导致各项器官因此受损，也会影响正常的内分泌，导致乳腺病情加重。
4、睡姿不正确：如果经常趴着睡，睡姿不正确的话，也会压迫乳腺影响周围的血液循环，导致乳腺结节，癌变的几率增大。
5、内衣不合适：选择不合适的内衣，也会影响到乳腺周围的血液循环，导致乳腺受到挤压，出现乳腺结节以及乳腺肿块的问题。
6、吸烟喝酒：女性如果经常吸烟喝酒，除了会导致肝脏肺部受损之外也会导致乳腺受到损伤，诱发乳腺病变的危险。
所以女性在日常生活中，一定要改掉不良的行为习惯以及饮食，这样才有利于呵护乳腺，预防癌变的风险。