随着社会与科技的发展，人们的养生意识越来越强，而且更多的人都加入了体检的大军当中，尤其是一些中老年人在体检的时候医生会告诉他已经患上了结节。
在临床医学中来看，我们身体中长的大部分结节一般都是良性的。
常见的身体结节有甲状腺结节、乳腺结节以及肺部结节等，如果大家换成这一类结节的话，无需太过担心，只要在生活中及时调整的饮食结构与生活习惯，医院做复查，对身体不会造成太大的影响。
医生一般会建议患者：及时调整饮食，不管结节长在身上的哪一个部位，有些食物该忌口还是要忌口的。
大家知道结节患者不能吃哪些食物吗？如果你还不清楚的话就赶紧看过来，或许对于你的身体健康有帮助。
01为什么会长结节？
1、遗传因素
肺结节以及甲状腺结节会存在一定的遗传因素，如果是上一辈的人患有甲状腺结节，那么也会伴随着基因，遗传给下一代。
2、生活习惯有关
尤其是长期吸烟者，香烟中的有害物质，会跟随我们的呼吸道进入肺部，久而久之会增加肺部出现阴影，降低肺部功能，增加患有结节的风险。
特别提醒，长期吸烟的人会比其他人增加患有肺部疾病的风险，如果情节严重的话，很有可能会引发肺癌。
3、压力太大
如果人的工作压力以及精神压力太大，会导致人长期处在紧张郁闷的状态中，最终会导致人体内部环境失衡，引发内分泌失调，导致体内激素分泌不稳定，会更容易患上甲状腺结节。
如果在日常生活中不注意饮食，再加上没有良好的生活习惯，会更容易导致结节找上门。
02体内有结节？不管长在哪，4种食物或要少吃，建议收藏查看
1、咖啡
咖啡是一种西方的饮料，通过文化交流逐渐进入我国，咖啡味道独特，而且还有一定的提神醒脑作用，受到一部分工作者以及学习压力大的人喜欢，可以提高自己的工作效率。
这是因为咖啡中含有咖啡因以及脂溶性膳食纤维，能够刺激大脑的神经元以及中枢细胞，是神经细胞更加有活力，处在兴奋的状态，突然可以帮助人缓解身体疲劳，起到提神醒脑的作用。
但是患有身体结节的人，不建议喝太多的咖啡，尤其是现磨咖啡。现磨咖啡中含有的咖啡因、果糖以及咖啡碱等其他化学物质比较多，会刺激体内结节的生长，加快病情的发展，对身体带来不利的影响。
2、刺激性比较强的食物
刺激性比较强的食物，大家可能想到的是辣椒，我们不得不承认阿胶的刺激性是比较强，但是大家想想看，在我们的日常生活中还有其他刺激的食物，比如酒精、各种零食、香烟、油炸产品等等。
专家解释：香烟与酒精是肺部结节以及肝结节的发物，如果长期食用的话，会影响肺部功能以及肝部功能，增加患有肺结节以及肝结节的风险。
除此之外，零食以及其他油炸食品含有有害物质，零食在制做的过程中，会添加大量的防腐剂与食品添加剂，甚至还包括香精，不建议大家长期食用，而且零食中也没有营养。
油炸食品经过高温反复炸制，食物存在的脂肪物质比较多，而且油炸物质中会含有一定的致癌物，如果长期食用大量的油炸食品会加重肝脏功能分解负担，造成内分泌失调，也会加速身体结节快速到来。
3、辣椒
说到大家第1个想到的是什么呢？
到了冬天，大家都喜欢聚在一起吃辣辣的火锅，可以打开人的食欲，更下饭，红彤彤的火锅里面可以涮蔬菜，也可以涮肉时吃起来也比较方便。
冬天吃上一顿火锅，也可以去除身上的寒冷，促进全身血液流通为身体提供热量与能量。
但是火锅是属于辛辣刺激的食物，吃起来的时候比较爽，但是吃多了会刺激我们的肠胃，分泌更多的胃酸容易腐蚀胃黏膜，容易引发肠胃不适。尤其是肠胃虚弱的人，如果吃太多的辣椒，很有可能会出现腹泻的情况。
在另一方面来讲，如果是体内患有结节的人，更不应该吃辣椒。这些食物中或多或少都存在辣椒素，刺激性比较强，食用完之后会使人体内分泌的激素以及汗液比较多，容易导致身体内部环境失去平衡，不利于消肿散结。
如果吃太多辛辣刺激的食物，会刺激结节的生长，加快它的生长速度，不利于病情的发展。所以患有结节的人应该自动远离米线、火锅、麻辣烫、冒菜、麻辣香锅、大蒜、十三香等等。
4、碘含量过高的食物
碘元素作为一种微量元素，是身体成长发育必需的一种营养成分，在日常生活中适当的补充一些碘元素有利于促进身体发育，保持体内激素分泌平稳。
但是如果摄入过多的碘元素，会导致身体内的碘元素出现超标现象，从而会降低甲状腺功能，导致甲状腺分泌的激素过多，最终会出现甲状腺结节。
尤其是本身患有甲状腺结节的人，应该自动远离含有碘元素过高的食物。比如紫菜、海鲜、海带等等，这些植物中含有碘元素都比较高，尽量要少吃，以免病情加重。
综上所述，不管我们的身体哪个部位患上结节，大家都不要太过紧张，医院做相关的检查，听听医生怎样讲，我们应该遵循医嘱，如果必要时，可以服用一些控制病情的药物。
其次，要保持良好的心态，愉悦的心情有助于消肿散结，消除体内肝火旺盛。及时调整自己的饮食结构，多吃一点新鲜的水果与蔬菜，补充维生素与膳食纤维以及其他营养元素。
最后，可以坚持适当的运动，缓解身体内分泌失调的情况，使身体平稳分泌激素，更有利于病情发展，祝愿屏幕前的各位观众朋友们，身体健健康康。
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