现如今人们养生意识越来越强，为了维持身体健康状况，很多人养成了定期体检的好习惯，这样便可对疾病早发现，早治疗，及早将疾病扼杀在萌芽状态。
但是很多人在体检的时候却发现体内存有结节，比如说甲状腺结节，乳腺结节，肺结节等等。
再加上现如今疾病的高发，尤其是癌症，依旧是目前临床无法彻底根治的疾病，检查时被发现有结节以后势必令人恐慌，害怕以为这就是癌症出现的前兆。
其实大家不必过多担心，首先要清楚95%以上的结节都属于良性的，只有5%左右的结节，才会有恶变的可能。
01体内的结节从何而来？
其实所谓结节也就是指各个器官内细胞异常增生也可以理解为器官异常增生形成的肉疙瘩，一般通过影像学或者是触诊等方法，可被发现。
可是结节出现的原因有很多，就拿肺结节来讲，因为长期吸烟或者是生活在环境污染较重的空气下，本身患有肺炎或者肺结核等等都可能刺激细胞异常增长，导致肺部结节的发生。
02查出结节之后，离癌症还有多远？
体检时检查出患有结节，狗都会出现癌变呢？
从上面我们了解到不是所有的结节都会向恶性发展，结节也需要通过病理学检测才能够最终宣判，是不是恶性的，当然也可以通过结节的形态判断是良性还是恶性。
1、甲状腺结节
有调查数据显示，每5人中可能就有人患有甲状腺结节，而超过90%的甲状腺结节都属于良性的。
当体检时发现有结节以后，医生会根据临床判断以及患者所做的各项检查数据，比如说甲状腺超声和穿刺活检等来进行评估，总体来说，低回声、实心、有钙化、形状不规则、看起来“张牙舞爪”的结节更可能是恶性，如果结节的体积过大，或许也属于恶性结节，就需要通过手术的方式进行切除。
一般在甲状腺超声检查以后，发现某个结节非常可疑，医生也可能会建议你进一步做穿刺活检，通过活检便能最终定论，因此当出现甲状腺结节后，一定要听从医生的建议，通过有效的检测方法判断结节是良还是恶。
2、肺结节
肺结节也就是肺部里密度增高的结节，其实并非某种固定的疾病，而是一种影像学上的定义，有研究指出我国正常人群体检肺部结节检出率大概为20%~40%，其中90%的肺结节都属于良性的。
体检时发现有肺部结节，而且已被确诊为是良性，一般不需要手术，只需谨遵医嘱服用药物或者定期复检便可。
对于初次检查便发现一厘米以上的结节，而且评估为是高危结节，那么肺癌的可能性就比较大，这时候可以考虑及时通过手术的方式切除。
3、乳腺结节
乳腺结节也是我们临床上经常遇到的问题，乳腺结节恶性的可能性比较低，而且临床上乳腺结节也仅有4%~10%属于恶性的。
同样要想区分乳腺结节的性质，我们首先要做一系列的检查，比如说B超检查、钼靶X线检查来鉴别。
当日常可以通过手感触摸的方式，感觉有明显的结节存在，可通过硬度以及手术是否可以推动，以及短期内有无增大，触摸时有无疼痛感等等，来判断其良恶程度。
03少吃4种“发物”，结节或可慢慢消除
现如今网络的普及，很多人在网上发现有一些治疗结节的偏方，比如说蒲公英具有清热解毒消肿散结的功效，可治疗疔疮肿毒、瘰疬等疾病。那蒲公英是否有消除结节的功效？
医生表示：单纯的依靠移一味药物就能消掉肺结节是完全不可能的。
因为结节的形态非常复杂，而且每个人都属于独立个体，体质不同病因不同，在没有专业医生的辩证基础之下，是无法起到消散结节的目的。
提醒体内有结节的人，想要消除结节，不妨少吃这几种“发物”：
1、含碘量高的食物
如若患有甲状腺结节合并甲亢的患者，要知道甲状腺对碘的生物利用能力要比正常人还高，摄入点只会加重病情，所以当患有甲状腺结节后，应限制碘的摄入。
而对于不合并甲亢的甲状腺患者，可通过检测提示碘是否过量，如果发现碘过量，建议改为无碘盐或者是少吃海带，紫菜等含碘丰富的食物。
2、烟草
对于肺部结节的预防最有效的措施就是避免直接吸一手或者是二手烟，要知道香烟中的焦油，含多种化学成分，进入肺部后会对肺部造成异常刺激，尤其是长时间的摄入，含量不但增大，对肺部会造成严重损伤。
3、高盐、高脂食物
经常性食用腌制类食品，比如酸菜或者各种小腌菜，其中含一定亚硝酸盐会增加癌变风险，除此之外高脂肪类食物不仅会刺激肠胃，还会刺激结节使结节异常增大甚至出现恶化的风险，容易引发结节癌变。
4、酒精
酒精同样会刺激结节，促进其快速增长，甚至会加速恶变的风险。
因此建议患者当体检时发现有结节的存在，尽量少喝酒或者直接不喝。
身体检查时出现结节，最主要的是先判断其性质，若是良性的要注意定期复查，注意改变生活方式，如果是恶性的，要积极配合医生治疗，通过手术的方式干预。