#我国多地断崖式降温#
这两天断崖式的降温，一下子让人感觉进入了冬天。早上去送儿子上幼儿园，穿着羽绒服，戴着羽绒服上的帽子，还戴了手套，就因为忘记戴口罩，儿子小脸冻得发青，他还提醒我晚上接他时一定要记得把口罩带来。
天一冷就很容易受凉感冒，京妈感冒了一周这才刚好点，在此也提醒家长们一定要给宝宝做好保暖工作，尤其是下面这些部位，不能忽略了。
部位一：头部
我们都知道，人体热量大部分从头部散发出去的，尤其是小宝宝，由于身体其他部位的毛孔开放的少，再加上自主神经发育不成熟，热量主要通过头部的皮肤散发，因而我们也经常看到宝宝头上特别爱出汗。
支招：那大风降温时，尤其是寒冷的北方，出门就要给宝宝戴好帽子了，而且最好是帽子防风性能好、能遮住宝宝额头。
部位二：口鼻
很多家长都有“不给宝宝吃寒凉食物”的常识，因为过凉的食物会导致宝宝肠胃不适、消化不良，影响宝宝的食欲。那其实除了凉的食物外，“寒凉的空气”从宝宝的嘴巴或鼻子进入呼吸道再进入肺，也容易导致因寒诱发宝宝咳嗽。
支招：如果天气冷，带宝宝出门，可以给宝宝戴口罩或是围围巾，为了方便也可以买一款穿棉的小脖套，我儿子小时候就是戴一个穿棉的小脖套，很方便，出门时可以把嘴巴比和鼻子都保护好，避免寒气进入呼吸道，影响宝宝健康。
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对于成人来说，我们坐的时间长了或是颈背部受凉了，容易出现颈椎病、肩周炎等，会感觉很不舒服。其实对于体弱的宝宝来说也是如此，如果宝宝背部受凉，容易因肺部受凉而咳嗽，严重时还可能感冒，时间长了，也会让宝宝肩背部出现不适感。
支招：天冷带宝宝外出，最好给宝宝穿羽绒服或是戴围巾等，把宝宝包裹严实了，避免脖子或背部裸露出来而受凉。
部位四：腰腹
妈妈们都知道，平时要保护好宝宝的小肚子不着凉。这是因为肚脐周围的小腹部不同于身体其他部位，肚脐下面没有脂肪组织，但血管丰富，那如果宝宝肚脐周围受凉的话，就容易引起肠胃紊乱，让宝宝出现腹痛、呕吐、腹泻等消化系统的疾病。
支招：到了冬天天儿冷的时候，可以给宝宝贴身穿个小背心，最好是稍微长一点的，可以把腰盖住的；另外，穿衣服时，最好把外套里面的衣服都塞入裤子里，增加保暖性，避免凉风从腰腹部进入。
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经常受凉的部位中，膝关节算一个，这也是因为膝关节处的脂肪和肌肉少，只有一层皮肤包裹，对温度变化会更敏感。如果从小没保护好、受凉了，容易出现“关节炎”，影响宝宝一辈子。
支招：常说的“天冷穿秋裤”是有一定道理的，家长们要每天