近几十年来人们的生活水平有了非常大的提高，养生保健方面的意识也增强了不少，对某些疾病的预防也越来越重视，除了做好养生工作之医院体检的习惯，尤其是近两年来，结节高发。
虽然大部分是良性结节，但是如果检查出来之后在日常生活中不注重调整饮食结构和生活习惯，很有可能会加速结节的生长，还有可能导致结节癌变，因此建议大家在平时一定要多加注意，尽量远离容易加速结节生长的“发物”。
01结节
结节，是可触及的局限性圆形、椭圆形或不规则形的实质性皮肤损害。结节的形成可以是炎症性或非炎症性，可累及表皮、真皮或皮下组织，大小不一，小至粟粒，大如樱桃或更大，互相融合可成为斑块。
02肺结节
如今肺癌是全球癌症发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。年，全世界估计有万例肺癌，万例死亡。在国际上，无论是男性还是女性，肺癌都是第二常见的癌症，分别仅次于前列腺癌和乳腺癌。
肺癌在前期的症状很有可能就是一个不起眼的结节，当结节出现恶性病变的时候，就会发展为癌症。
肺结节是指边界比较清楚、直径小于3cm，周围被肺组织包绕的一病灶。肺结节没有症状，它通常是在体检中发现的。
肺结节它分两类，一种是叫毛玻璃结节，一种是叫实性结节。毛玻璃结节就看着很虚，密度跟肺组织差不太多的结节，实性结节就是密度相对要高。
03发物是什么
能够把疾病诱发或者加重疾病的东西就叫做发物，发物往往在饮食结构中经常包括葱、姜、蒜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉，都是热性的东西。
再者鱼、虾、蟹也是发物，动物的内脏也属于发物，水果类的也有发物，比如桃子。
04体内有“肺结节”的人，3种“发物”要少碰，忍住不吃就是你赢
1、腌制品
腌制品熏制品，虽然味道比较的鲜美，也容易提高食欲，但是不宜常吃，就比如最常见的腊肉咸菜等，这种食物中的食用盐含量超标，当人体摄入过多的亚硝酸盐之后，会转化成亚硝酸铵，加速结节的癌变。
同时经过高温熏制的物品，因为在加工的过程中也会产生致癌物，比如丙烯酰胺，长期摄入对结节不利。
2、油炸品
油炸食物中含有大量的油脂和脂肪，经过高温油炸之后还会产生一些有害物质，很有可能导致结节的癌变。同时经常吃油炸类食品，还会导致营养过剩，加重身体的代谢负担，时间一长也会出现一些病理性的产物。
3、大补品
牛骨汤，排骨汤，炖补汤，这些都属于大补品，除此之外还含有一些成品补品，对于患有肺结节的人来说，尝试这样的东西对结节不利，
因为大补品吃多了，容易导致人体营养过剩，营养物质堆积也会促进结节的发展，导致结节越变越大，甚至出现恶变的可能。
05结节会癌变吗？
体检查出肺结节后，最让人担心的问题就是：它会不会变成癌症？这一点无需过于担心，肺结节患者中肺癌的比例并不高。
结节包括良性结节和恶性结节，其中恶性结节会发展成恶性肿瘤，容易发展为肺癌，而良性结节基本能治愈。
5毫米以下的结节属于微小结节，医院就可以诊治；5-10毫米的小结节可医院诊治，10-30毫米的结节需要尽早找有经验的专家诊治。
06肺结节和疫苗的关系
很多人说我已经打了肺炎疫苗，为什么还会长结节呢？
打肺炎疫苗是预防肺炎的方法之一，但一般不会引起肺部病变与肺结节的出现，并没有明确的关系。有临床研究显示，通过接种肺炎疫苗还可能会降低肺结节的出现几率。
除了这种疫苗之外，很多人也会感到疑惑，自己不吸烟，家里人也没有吸烟的，为什么还是得了肺结节？
肺结节和肺癌的危险因素比较类似，除了吸烟不良的生活作息之外，年龄也是关键因素，还与家庭遗传，工作环境，以及室内是否装修等因素有关。
就比如如果你经常工作生活在一些灰尘地带，通过呼气和排气的方式导致这些微小的颗粒进入你的肺部，有一部分通过咳嗽和痰液的方式排出，但是仍然有一小部分会留在肺内，通过长期的日积月累和身体排泄，这些异物，会逐渐的集结成块成为结节。