排*瘦身 生活中最常见排*养颜的食物
在日常生活中，很多女人会出现上火的症状，其实各种美味饮食能够很好的解决这些问题，排*养颜的食物到底有哪些呢?下面就让美容为大家一一分析。
排*养颜的食物
绿豆
这是一种很常见的排*养颜食物，其味甘，性凉，有清热、解*、祛火等功效，而且对于解决秋燥很有帮助，这也常常被使用在中药方面，这是用来直接解决中*的一味中药。
排*养颜的食物当然不能够少了绿豆啊!秋季很多女性胃口大增，出现这种情况，这体重飙升成为了必然的趋势。其实在秋季多多吃绿豆养生效果很是强大，不仅具有强力解*功效，可以解除多种*素，这对于养颜美容很有帮助。
海带
海带中的碘能被人体吸收后，这能有效的促进身体内的有害物质、病变物迅速排除体外，同时在海带中还带有一种硫酸多糖 的物质，这对于帮助吸收血管中的胆固醇很有帮助，是很为理想的通便排*食物。
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