随着环境的污染、人口老龄化以及疾病谱的改变,越来越多的人出现了这样那样的肺部疾病。
患有肺部疾病的人往往有以下症状:咳嗽,咳痰,咳血,胸闷,气急,胸痛,呼吸困难等。
下面介绍几种对肺有净化作用的食谱:
1、瓜蒌饼
原料:
瓜蒌克、面粉克、白糖75克清水适量。
做法:
瓜蒌去籽,放在锅内,加水少许,加白糖克,以小火煨熬拌成馅。另取面粉克,加水适量经发酵加面碱,提成面片,把瓜在面片中制成面饼,熔熟或蒸熟。
用法:
佐餐或随意服用。
作用:
润肺化痰,散结宽胸。适用于肺癌胸痛。
评注:
瓜蒌主要含三萜皂甙、有机酸、树脂糖类和色素等在体外抗摇实验中,发现全瓜蒌煎剂(20%煎剂)有抗癌作用实验研究还指出:瓜娄皮抗癌效果尤胜于瓜娄仁,种壳和脂肪油则无效。
2、杷叶粥
原料:
枇杷叶15克粳米克冰糖适量。
做法:
将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内,加水克煎至克,去渣加入粳米冰糖,再加水克,煮成稀粥用法早晚温热服用。
作用:
清肺化痰,止咳降气。适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐呃逆等症
评注感受寒凉引起的咳嗽呕吐者勿用。
3、葱豉*酒汤
豆豉15克、葱须20克、*酒50克
做法豆玻加水1小碗,煎煮10分钟,再加洗净的葱须,继续煎5分钟,最后加*酒,出锅取汁。
每日2次,趁热顿服。
解表和中。适用于风寒感冒。
评注:
葱须疏表发汗、以散表寒,豆豉辛甘解表、宣散表邪者合用、*酒为引,盖被取微汗可散表寒。
4、北杏炖雪梨
北杏10个、雪梨1个、白砂糖50克。
将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内,加清水半碗,急火隔水炖1小时。
每日2次,食雪梨饮汤。
作用;
化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。
评注北杏含多种皂甙和微量氢氛酸,有镇静呼吸中枢,止咳平喘的作用。与雪梨同炖能除其寒性、增润肺平喘之功,且能生津化痰、清热去燥,为四季镇咳之佳品。