肺部脂肪瘤

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TUhjnbcbe - 2023/4/2 17:00:00

近日,医院接诊了一位25岁的大肠癌患者。然而大肠癌的一般发病年龄在50~60岁,那么这位患者为什么这么年轻就得了大肠癌呢?

原来是因为这位25岁的小伙,经常陪客户吃夜宵,而且还是烧烤。我们都知道烧烤本身是一种不健康的食物,而且经常吃它罹患癌症的几率会很大!

烧烤致癌的原因

1.肉类中含有丰富的氨基酸、糖和肌酸,这些物质在高温作用下,发生反应,产生杂环胺。杂环胺有致癌作用,主要攻击的器官有肝脏、血管、肠道、乳腺、胃和淋巴组织。

2.烧烤的时候会有很多烟气,而这些烟气中存在着各种有害物质,比如苯、二甲苯、亚硝胺等等。此外,其中还有各种PM1.0、PM2.5,对人体的肺部以及咽部伤害都很大。

3.当肉汁滴在加热材料表面时候,会形成另一种致癌物质——多环芳烃。

不健康的饮食容易诱发大肠癌。之前,看过一个案例,一位60岁左右的阿姨,她的饮食习惯特别不健康,家里顿顿吃肉,很少吃菜。结果身体不舒服了,医院检查,查出来是大肠癌。

预防大肠癌

1.适量饮食

大肠癌的发病群体一般是中老年人,不过近几年大肠癌的发展趋势逐步趋于年轻化。在日常饮食时候,不宜吃得太饱,给消化系统造成负担,而且一些*素容易积累在肠道中,增加罹患大肠癌风险。

2.补充膳食纤维

膳食纤维对消化道有很大好处,不过很少人喜欢吃含有膳食纤维的食物。因为它们一般存在于红薯、糙米、麸皮这样的粗粮当中。但是它能够促进肠道蠕动,减少有*物质沉积。

3.减少脂肪摄入

含有丰富脂肪的食物,一般很美味,人们也很喜欢吃,比如猪油、肉、动物肝脏,但这类食物很容易诱发大肠癌,它们含有饱和脂肪酸,这对肠道来说伤害很大。正确的饮食方法,是应该多补充不饱和脂肪酸,比如深海鱼中就有ω-3不饱和脂肪酸,这类食物对心脑血管也有很大好处。

癌症的发生,都不是偶然。一定是人体的细胞微环境出现异常后,形成了适宜癌细胞生长的环境,不健康的饮食和生活方式都是诱发癌症的重要原因。小编在此提醒:食物千万种,健康最重要,饮食不规范,疾病马上来。

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