今年67岁的李爷爷，近9年以来，一直被自己的咳嗽咳痰症状所困扰，一开始，李爷爷只是以为自己因为年纪大了得了哮喘。医院里开了不少止咳止喘的药，但就这样吃了9年，仍然没有什么好转。
不仅如此，李爷爷咳嗽可叹的症状，反而愈发的严重，直到最近，甚至需要人搀扶着才能起床，不然就会喘不过气来，吃饭也只能吃两口就抬头喘气，感觉整个人呼吸都变得十分困难，没办法，李爷爷的家人医院做更深一步的检查，结果却连医生都大吃一惊。
67岁老人咳痰9年，居然是因为一颗花生!
经过医生的层层排查，终于在肺部的高分辨CT中，查出了疑似病灶，CT影片中显示，李爷爷的右肺下叶支气管中，有一个椭圆形的高密度阴影，且伴随着右肺下叶的阻塞和感染。极有可能是异物堵塞所导致。
后续在使用了支气管镜后，果然在李爷爷的右肺支气管发现了原因：竟然是一颗堵了9年的花生米。
根据当时医生的描述，因为这粒花生米堵塞太久，导致李爷爷肺部支气管一直以来被刺激而分泌痰液，并且因为呼吸不畅而产生了持续性的咳喘现象，不仅如此，这颗堵塞9年的花生，因为时间过长，甚至已经被肉芽包围，嵌入了肉里，取出的困难性也增加了不少。
但是有惊无险，在医疗人员采用冷冻技术将花生冻住以后，还是将这枚9年的花生取了出来，果不其然，花生取出后，李爷爷的各项呼吸体征都逐渐的恢复了正常。
事情一经传出，也算是开了广大网友的眼界，大家在惊叹李爷爷忍耐力超群的同时，也对其表达了关心，大家都在嘱咐李爷爷，以后吃饭，可要小心一些，注意一些，如果再被卡入喉咙或者气管，可又要遭罪了。
老人在日常饮食中，怎样吃饭相对安全健康?
为了避免李爷爷这样的情况再次发生，老人在吃饭时找对方法，了解健康事项是非常重要的，总结了3点，希望能够给予各位老人参考。
1)减少“小而硬”的食物摄入
李爷爷之所以会发生这样的情况，就是因为花生卡入支气管所导致的。
因此，类似于这种小，而且圆润坚硬的食物而言，最好还是不要给老人食用，比如花生，开心果，瓜子等类似的坚果等，老人在吃之前都要掂量一下，如果实在要吃，也请一定以小心为上。
2)吞咽困难的老人，少食多餐
对于一部分老人而言，因为疾病或者年龄的关系，食道扩张的不是很灵活，吞咽也相对困难。
对于这样的老人而言，出现噎住，食物卡住器官的风险也会更高。因此，这种类型的老人，可以适当选择“少食多餐”的方法。
简单来讲就是将一天的饮食，总量不变，分成多次来进行食用，单次摄入的食物变少，对于吞咽的要求降低，出现噎住，卡入器官的概率也会降低，老人吃饭也会更加的安全和放心。
3)注意营养搭配
有的人觉得，老年人动得少，所以营养需求少，吃饭也不用太过讲究。
其实恰恰相反，年龄越大的老人，饮食上反而更需要讲究。随着年龄的增长，老人的消化系统功能，身体代谢功能都有所下降，从食物中摄取能力的效率也会降低。
如果吃得少，相比于年轻人摄入的能量只会更少，久而久之，老人出现营养不良的风险也更高。因此，老人不仅不能少吃，反而要多吃，且要吃得好，吃得均衡，比如蛋白质，脂肪，维生素等，都需要保持足够的摄入量，维持身体能量供应，才能吃得更安全，吃的更合理，吃的更健康。
但是，在吃饭过程中，因为疏忽或者身体疾病的原因，一旦出现食物噎住，或者类似于李爷爷这样卡入气管的情况。并不是没有可能的，平日里学会正确的紧急处理方法，也能够帮助老人降低吃饭时的危险隐患。
万一老人出现噎住或者食物卡气管的情况，应该怎么办?
这里推荐“海姆立克”急救法
虽然上文李爷爷被花生卡入气管9年，都没有对生命造成危险，但这并代表食物噎住不会造成生命健康隐患，万一处理不当，同样可能会导致窒息，休克等情况出现。
因此，针对食物噎住的紧急处理办法，“海姆立克”急救法值得大家进行学习，具体操作方法：先来到老人身后，双手环抱，左手握拳放于肚脐上方，另一只手抓住拳头，向着老人腹部偏上的位置反复锤击。
这样的方法看似比较“残忍”，但对处理一些紧急的噎食事件却非常有效，建议朋友们适当学习。
综上所述，虽然类似于李爷爷这样，一颗花生卡9年的事情比较少见，但老人因为饮食不安全不健康，造成噎食，窒息的情况却屡见不鲜，朋友们一定要督促老人养成健康安全的饮食习惯，并且对噎住的急救方法，保持一定的认知和学习。只有这样，才能一定程度确保老人的健康。
#民福康话健康#