眼睛是心灵的窗户，透过眼睛可知道身体健康情况。现在癌症的发病率越来越高且趋于年轻化，大部分癌症来临时，早期症状并不是很明显，医院做检查已经达到中晚期。不过有些癌症可通过眼睛变化来推测，特别是眼睛出现以下三种异常时，警惕癌症来临。
眼睛出现哪三个异常时需警惕癌症来临？
1、眼睑下垂
一般进入老年期后会出现细纹增多以及眼睑下垂的情况，这是身体衰老的一种表现。但年纪轻轻的人却眼睑严重下垂，需警惕身体中有癌细胞。所以需从身体上的一些细小变化来判断身体是否处于健康状态，不管是什么疾病包括癌症，只要早发现早治疗才能提高治愈率。
2、眼睛无神且胸闷憋气
正常情况下，眼睛炯炯有神。若眼睛没神且伴有咳嗽、胸闷气短，极大可能是肺部疾病。若长期伴有气管炎，一直没有得到治愈，有可能发展成肺癌。当遇到这种情况时，医院做低剂量螺旋ct检查，看看是否是肺癌引起的，然后针对性治疗。
3、眼睛发*
眼睛发*是*疸的一种症状，也有可能是体内癌细胞影响肝功能所引起的。体内癌细胞损害肝脏细胞，使得身体排出胆红素数值超标。当胆红素超标到一定程度时，会跟随着血液运输到身体每个部位，从而引起*疸。一般出现*疸症状时极大可能是患上肝癌，也不排除胰腺癌的可能性。
如何预防癌症？
1、每顿饭只吃7~8分饱
现在人们的生活水平质量提高，很多人喜欢高热量、高糖分和高脂肪饮食，但这样可引起身体肥胖，肥胖是导致癌症的高危因素，如乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和大肠癌等，所以需调整好饮食，采取低脂肪、低热量的饮食结构，每顿饭只吃7~8分饱即可。
2、必须戒烟
吸烟是引起心脏病、肺癌和肝癌的高危因素。另外二手烟含有的致癌物质高达40多种，进入体内也会增加患上肺癌风险。所以必须戒烟，同时远离二手烟环境。
3、保持规律生活
每天保证有充足睡眠，因为经常熬夜会使得褪黑激素不断减少，增加患上癌症风险。褪黑激素能有效保护DNA，避免受到氧化作用破坏，同时也能抵制癌变的细胞。
4、保持适度运动
长时间坐着，缺乏一些运动，会抑制免疫因子活性机能，降低抵抗力和免疫力。所以每天要保证有30分钟以上的运动运动，以身体微微出汗为度，这样能增强身体机能，降低患上癌症风险。
温馨提示
不管是男性还是女性，医院做体检，这样能及时了解身体状况，同时也能查出早期癌症以及癌前病变。每天保证有7~8个小时睡眠时间，减少熬夜次数。另外要保持心态平和，因为不良的情绪会使得身体产生应激反应，降低免疫力，使得癌细胞趁虚而入。要有宽广的胸怀，不能因为小事而斤斤计较，学会自我调节和排解不良情绪。