当今时代，中医学保健方法逐渐深得人心，决明子泡水、枸杞泡水、菊花泡水、蒲公英泡水等多样方法，有助提高人体免疫系统抵抗功能，达到养生、滋补的保健功效。
一提起蒲公英这一植物，想必大多数人群都是非常的熟悉，绿油油的根茎上端支撑白色绒球，所散落的白色绒毛随风飘散，属于中医学药食兼并的滋补产品之一。
大多数中老年人群通常会在田野采摘新鲜的蒲公英，晒制3~5天，通过冲水或者是泡脚的方法，达到消炎、杀菌的功效。#夏方养生指南#
01中药又立功！蒲公英或可以消灭98%的癌细胞？早了解早受益
年美国研究学团队所发布的研究论文，针对于蒲公英这一草本植物进行清晰的描写，试验过程中以蒲公英提取物为主要观测点，与动物性、植物性活性成分培养皿进行对比。
长达6个月的实验表明：蒲公英提取物可有效抑制病*菌群扩散范围，所散发的消炎类成分并未能从根本上损伤植物细胞壁以及实质成分。
由此进行类推：在未来10~15年时间之内，蒲公英提取物可应用于抗生素药物、消炎类药物研制药理之中，达到癌症疾病抵抗、治疗的临床界层。
针对于这一则说法的形成，世界卫生组织团队通过多项研究实验进行一定的证实，明确性的得知蒲公英成分，摄入人体之后所转化的消炎类因子，有助提高整体免疫系统抵抗功能，达到坏死细胞抑制增殖的效果。
蒲公英提取液成分滴取于动物化病菌培养品之中，所抑制杀除的坏死病菌高达98.5%左右，转化为人体标准含量的45.3%，在一定程度上确实会达到癌症疾病的预防、治疗效果。
但并不能从根本上与化学类药物刺激成分功能相匹配，针对于蒲公英能够杀死癌细胞的说法确实存在一定的伦理性质，但未能从根本上达到疾病治疗的效果。
还是要根据药理学多项类推结论进行精确证实，可能在未来10年左右，中医学蒲公英药物发挥到达一定的阶段，提高整体滋补、消炎药，预防疾病的诱发。
蒲公英给人体带来的好处也是不容小觑的，根据数据统计显示：每天坚持饮用一杯蒲公英泡水的人群，患有炎症性疾病的风险则会降低13.8%，患有心脑血管疾病的风险持续降低12.5%。
02适当饮用蒲公英泡水，给人体带来哪些好处？
1、清热解*
中医学角度表明蒲公英性微温、易消炎、杀菌、驱寒、散热，由于肝火过于旺盛、心火过于旺盛而诱发炎症性疾病的人群，可以通过适当饮用蒲公英泡水的方法进行有效缓解。
针对于自身口腔溃疡、牙龈出血、鼻出血、嘴周发炎症状达到有效的缓解，坚持饮用1~2周时间之内，就能从根本上达到肝火去除的效果，有利呵护肝脏健康。
2、护肤养颜
衰老作为人体必不可免的生理现象，步入30岁脸部色斑、眼部皱纹的滋生，难免会使大部分女性产生一定的烦躁心理，通过化学护肤成分达到皮肤抗氧化性质的同时，也可以通过饮用蒲公英泡水的方法，提高皮肤表层自由基成分去除效果。
3、辅助排*
体内湿寒气堆积过多的女性，易出现*素、垃圾沉淀的现象，紊乱人体新陈代谢速度，从而提升自身患有慢性代谢疾病、炎症性疾病的风险。
特别是在月经期间自身的痛经现象最为明显，可以通过蒲公英泡水饮用的方法达到*素垃圾清除的效果，间接性改善自身的消化系统以及内分泌平衡。
4、预防贫血
临床医学针对于贫血症状，呈现出典型特征头部眩晕感较为严重，情况较为严重的患者，甚至在早上起床时出现了昏厥症状，需要在医生的建议之下，通过药物服用法补充机体所缺乏的铁元素、锌元素等微量物质。
也要在饮食方面进行一定的调整，补充机体所缺乏的优质蛋白以及油脂成分，用蒲公英泡水，可有效增强自身胃肠道吸收能力，改善缺铁性贫血症状。
5、消散结节
结节疾病的诱发主要部位青睐于甲状腺、乳腺以及肺部，发病期间伴随有呼吸循环受阻、周围性组织神经疼痛的现象，需要在医生的建议之下，服用消炎类药物进行病情稳定。
也可以通过蒲公英泡水的方法达到消炎的目的，在一定程度上促进整体新陈代谢速度，排出体内所滞留的炎症因子，短时间之内达到病情稳定的效果。
6、预防肿瘤
针对于上皮组织坏死而导致的权威性肿瘤症，当今临床医学界尚未找到彻底性根治手法，只能根据患者自身的不适症状进行药物治疗，情况较为严重的患者甚至需要进行化疗工作。
体质就更为虚弱、免疫力抵抗衰退的人群，可以通过坚持饮用蒲公英泡水的方法，提高整体血流循环状态，预防死细胞增殖现象发生。
7、抵抗慢性炎症
若在季节交替期间，易患有感染性风寒以及咽喉疼痛症状，不妨通过适当饮用蒲公英泡水的方法，提高自身免疫系统抵抗能力，达到细胞表层抗氧化提高的目的。
03科普延伸——蒲公英饮用禁忌
1、药物过敏人群
患有高血压，高血脂，高血糖疾病的人群，在医生的建议之下，通过化学激素药物稳定自身病情的同时，针对于蒲公英泡水这一中医学养生方法，也要进行前提明确分辨，以免与化学刺激成分相互混合发生排斥原理，导致腹部疼痛现象发生。
2、体质阴寒的人
部分女性在月经期间难免会出现痛经症状，但也要根据自身的具体状态进行正确分辨，以免是由于体质偏寒而引起的异常生理反应，需要在医生的建议之下选择滋补的药物进行缓解。
避免饮用蒲公英泡水产生寒温排斥原理，导致痛经现象加重，加剧自身胃肠道部位所承受的负担。