拿到检查报告的那一刻，有人欢喜，有人忧，最胆战心惊的就是体检报告中的疾病字眼，常见的有结节、息肉或囊肿等。不少人把这3种跟癌症联系在一起，生怕某一天会发展成癌症，常常因为此而寝食难安。
结节、息肉或囊肿到底是怎么回事，该如何调理，不妨来看一看。
01为什么有的人容易长结节、囊肿或息肉，有的人却平安无事？
我们越来越意识到体检的重要性，大部分人在拿到体检报告的时候，报告上会写着结节息肉或囊肿的情况，但其实，大部分的结节、息肉和囊肿都是良性的，极少部分会恶变。
其实息肉、结节和囊肿从生理学的角度来说是不同的性质，例如，结节它是一种肉芽肿性疾病，会“连累”肺部出现问题，而囊肿可以出现在身体不同部位，主要呈现液态。他们的诱因也是大有不同，但从中医的角度来看，它们的诱因又是什么？
02老中医解答：主要有3个因素
首先是气机郁结。从中医的角度上来说，生命维持依靠气推动，结节、息肉和囊肿发生或跟肝气不畅息息相关。肝气不畅可影响情志，情志可影响肝气运行，从而进入恶性循环，最终诱发这3个问题。特别是情志不畅而影响甲状腺以及乳腺组织，导致肝气不畅，从而诱发乳腺结节或是甲状腺结节。
如果不重视肝气问题的话，会逐渐发展为痰凝。肝气不畅问题没有得到调理，就会影响其他器官，尤其是脾胃首当其冲，影响脾正常运化，从而导致痰凝。
血瘀也是肝气不畅导致的结果，会损害心气，扰乱血液运行，主要表现为身材消瘦，脸色不红润、痘痘多、总是忘记事情、毛发干枯容易脱落，久而久之导致血瘀，易诱发结节、息肉和囊肿等。
03如何利用中医调理？
1、气机郁结
由于肝主疏泄，能调节全身气机，所以气机郁结者调理的重点是疏肝理气。不妨多喝香菜粥，香菜性温，可通心脾；也可以喝陈皮橘叶茶，陈皮归肝经和肺经，能起到化痰消肿以及疏肝行气效果，缓解两胁疼痛、咳嗽、胸闷以及乳房结节等症状。
又或是轻轻的拍打膻中穴，两个乳头连线跟前正中线的交叉处就是此穴位，每天对此穴位拍打30~50次，能调畅气机，解决气郁问题。
2、痰凝
痰凝者应多喝白术天麻薏米粥，这是由多味中药制作而成，包括茯苓、陈皮和白术以及天麻，还有生姜以及薏米共同煮成的粥。也可以喝二陈汤，把陈皮、甘草、茯苓以及半夏共同放在锅中熬煮成汤，能起到燥湿化痰以及理气健脾效果。又或是对丰隆穴按摩，能起到祛湿化痰效果。
3、血瘀
血瘀体质者应着重吃具有活血化瘀功效的中药，当归田七炖乌鸡是不错的选择；也可以喝山楂红花茶，因为红花具有活血通经效果，山楂能活血化瘀以及消食化滞。平时可对血海穴、合谷穴、太冲穴、膈俞穴以及膻中穴按摩或艾灸，能起到活血化瘀效果。
温馨提示
日常生活中应保持心平气和，学会自我减轻压力，及时消除不良情绪，以乐观心态面对一切，这样能促进肝气运行。调整好饮食结构，远离一些发物，尤其是辛辣刺激性、高脂肪和高热量食物以及海鲜类等，以免刺激结节或囊肿增大。
医院随访，若短时间内结节、囊肿或息肉变大，有明显的身体不适，那么还需手术方式切除，以免降低生活质量。值得注意的是，若是肠道息肉，特别是肠道腺瘤性息肉应及早手术治疗，以免发展成肠癌，做到防患于未然。
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