众所周知，生老病死属于自然规律，也是每个人一生当中必将经历的过程，没有哪个人可以逃避，随着年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退，身体素质变差。
很多器官也容易跟着衰老，如果不能够定期体检的话，就会忽略掉一些症状，等到病情发展到严重的地步，再挽回可能就变得比较困难了。
其实年龄越大的人更容易患上一些慢性疾病，所以对于中老年人来说，要想保持身体健康，就要及时调整饮食生活习惯，只有保持健康的生活方式，重视体检，才能够及时掌握身体的健康动态，及时做好预防和治疗。
那你知道对于60岁以后的中老年人做体检的时候，应该重点做哪些检查吗？检查的时候又应该注意哪些事项？如果你也感到好奇的话，不妨一起来了解一下。
正常体检项目有哪些？
一般检查：
对于这种最简单的基础检查，其中包括身高、体重、体重指数、视力、辨色力、血压。一般检查是为了了解身体的基本信息，判断体脂含量。
内科检查：
包括检查呼吸频率、肺部听诊、心率、心律、神经反射、肝脏触诊、胆囊触诊、脾脏触诊。
血液常规检查：
血常规检测，也是生活当中最基础的一项检查，其中包括白细胞总数、淋巴细胞数目、中间细胞数目、中性粒细胞数目以及淋巴细胞百分比等20个小项目。这有利于了解是否贫血以及凝血功能等，并排除炎症感染，血癌等疾病。
实验室检查：
主要是血、尿、便常规、肝肾功能以及血糖、血脂、电解质、甲状腺功能、肿瘤指标、胰岛功能等检查。
仪器检查：
包括心电图、超声，包括腹部超声、甲状腺超声、乳腺超声，还可以进行超声心动图检查。
医生建议：60岁后做检查，没必要每一项都做，着重这5个检查即可
很多人在进行体检的时候都比较盲目，不知道自己到底应该选择哪项检查，尤其是对于60岁以后的老人来说，体检的时候更是要注意，没有必要每一项目都做，这样不仅浪费钱，而且还容易产生恐惧的心理，但要着重注意下面这5项检查要做好：
心血管检查
心血管疾病，是严重危害中老年人健康的主要杀手，尤其是常见的高血糖，高血压，高血脂，这些三高疾病，也是老年人群体当中发病率比较高的一种慢性代谢性疾病。
特别是很多老年人存在不健康的生活饮食习惯，从而导致心血管负担加重，诱发心血管并发症，所以对于60岁以后的老年人，医院体检的时候，更应该着重检查心血管方面的问题。
如果发现血糖，血压，血脂都处在正常范围内，说明身体比较健康，但如果都超出正常范围，则需要大家引起重视，积极进行治疗，避免病情加重。
血常规检查
血常规检查，也是体检过程当中最基础而且非常重要的一项检查，通过对血液的检查，可以有效的了解身体当中血液的健康状况，判断是否存在贫血问题。
当人体出现贫血的话，就会感觉到四肢冰冷，头晕乏力，身体疲惫不堪，如果能够在血常规检测当中，发现血液当中的血红蛋白数量或者红细胞减少的话，则说明身体处于贫血的状态，特别是对于中老年人来说针对于这一点，也应该及时做好调理。
骨密度检测
随着年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退，骨骼也会变得脆弱，再加上体内钙元素流失加快，骨组织微结构就会遭到破坏，骨代谢也会发生改变，更容易患上骨质疏松等骨骼类疾病。
特别是对于60岁之后的中老年人，在进行体检的时候，也应该及时检查骨密度，在生活当中也应该适当的补钙，多吃一些含有钙元素丰富的食物，注意调理保护骨骼的健康。
大小便检查
过了60岁之后的中老年人身体各项器官均能逐渐衰退，肠胃消化系统也会逐渐减弱，更容易出现肠道方面的疾病，这个时候可以通过尿液的检测判断肾脏是否健康。
对于高血压患者来说，长时间服用药物，也可能会造成肾脏病变，这个时候也可以通过大便反应肠道出血、感染、炎症的情况。
但是很多人因为没有便意，就觉得没有必要选择这项检查，其实可以提前在家准备好，医院里，如果发现大便结果异常，也需要及时做进一步的治疗。
心脏彩超
随着年龄的不断增长，老年人的心脏也容易发生病变，因为心脏就像汽车的发动机一样，随着年龄的不断增长，心肺功能也会逐渐衰退，心脏的供血能力也会随之降低。
所以老年人可以通过心脏彩超检测，及时了解心脏的跳动情况，预防心脑血管疾病的出现和恶化。
延伸---体检时的各类注意事项！
1、空腹体检
对于做过检查的朋友可能都知道，在体检之前需要带好身份证的证明资料，而且在抽血体检之前，也需要提前8~10个小时左右不吃东西，只有这样才能够准确的判断检测结果。
2、清淡饮食
在体检之前，一定要注意保证饮食清淡，不要吃太过油腻的食物，避免检测结果出现偏差。
而且在检查之前，也应该注意少吃猪血、猪肝这种含血类的食物，同时在体检两周之前最好不要吃海鲜类产品，避免检查结果受到影响。
3、注意休息
在体检的前一晚大家一定要注意早点休息，保证充足的睡眠时间，才能够促进身体各项指标趋于平稳，才能够让检查结果更加准确。
如果没有休息好，情绪过度紧张的话，就会导致血脂，血压，血糖值出现波动，影响检查的结果。
