结节是生活当中的一种常见病症，初期很难觉察，当身体有什么异常检查的时候，才会发现体内长出了结节，那么，在所有的结节当中最常见的就是肺结节了。
大多数的肺结节都是良性的，恶性的结节通常体积比较大，生长速度也比较快，虽然恶性的几率很小，但是我们也不能忽略。如果不注意控制，良性结节也存在恶性的可能。因此，生活当中很多食物都要忌口，尤其是一些发物。
常见的鸡肉、猪肉、羊肉等，在生病的时候都有可能成为发物，它们所含的蛋白质会成为一种过敏源，导致引发疾病。当然医学当中也没有明确的证明，吃了发物就会发病，所以少吃一些也是可以的。
但是以下这三种发物是一定要忌口的：
一、腌制类：腌制类食物中含盐量高，腌制后会转化成亚硝酸盐，进入人体以又被转化成亚硝酸胺，具有一定的致癌性，常吃刺激到肺结节，甚至诱发结节癌变。
二、油炸食物：油炸类食物中脂肪含量高，经过高温油炸，会产生一些致癌物质，容易引发结节癌变。
三、刺激性食物：辛辣食物刺激内分泌，不利于结节的消散，甚至加重病情。
那么想要保护我们肺部的健康，可以通过以下几点：
一、少吸烟
二、多运动，提高肺部的免疫力和抵抗力
另外，平时也可以补充一些散结营养。西-想-八甘是一种常见的清肺养肺的营养素，其中含有的大量的硒元素，可以发挥清肺养肺的积极效应，直接作用于免疫系统，唤醒并激活免疫机能，从而实现实现一些致病微生物的清除，促进结节的消除。
此外，西-想-八-甘还添加了多种能清肺润肺的天然营养素有锌元素、硒元素和维生素
B6等这些养肺营养素：
锌元素：具有促进淋巴细胞释放抗体，增强NK细胞和吞噬细胞的清菌的作用；
维生素b6：能使嗜酸性粒细胞、肥大细胞、上皮细胞等炎症反应活性降低，重塑介导气道结构，增加体内的抗氧化反应的作用；
这些营养素搭配起来，可以起到清热解*、抗菌消炎，改善肺部功能，最终消散肺结节的功效。
