现在人们的养生意识和以前相比有了很大的提高，尤其是很多人在体检的时候会查出肺结节，而有些人觉得肺结节会转化为肺癌，所以每天都会提心吊胆。
但随之而来的，却是很多人在体检时被告知患上了肺脏病变问题，比如肺结节这种现象在我们日常生活当中也是特别常见的。
出现了肺结节，除了要遵循医嘱定期复查以外，日常饮食调节也是特别关键的，如果想要消散肺部结节，在日常生活当中就要谨慎饮食，少吃一些不利于肺部健康的食物。
说到这，很多人都认为肺结节患者不太适合吃鸡蛋，鸡蛋甚至是肺结节的“发物”，那么事实真的是如此吗？
鸡蛋是肺结节的“发物”？
发物是民间俗称，是指某种食物具有刺激性或者是富有营养，从而诱发或者是加重某一些疾病。
身体一旦摄入高质量的胆固醇，会容易影响身体里的胆固醇，正常运行状态诱发血管运行会受到阻碍影响正常的血液循环，还会容易造成血液形成血块问题，影响正常的血液循环，诱发淤血或者是淤堵等方面的问题。
有些人可能本来没有存在疾病或者是原来有疾病，而吃了某些食物之后，会容易引发新的疾病，还会造成原有疾病加重。
关于鸡蛋是肺结节的“发物”，其实对于肺结节患者来说，是可以吃鸡蛋的，但是要控制好鸡蛋的摄入量，因为鸡蛋当中的胆固醇和脂肪含量比较高，只有合理吃鸡蛋才能促进身体健康。除了正确吃鸡蛋外，如果想要养肺，下面这4种食物尽量少吃。
吃鸡蛋对人体有什么好处？
1.提高免疫力
平时生活中适当进食一些鸡蛋，对免疫功能的提高有帮助。因为鸡蛋中丰富的蛋白质，这是对人体而言，必不可少的一类营养元素。
在蛋白质给充足的情况下，免疫功能才能提高，防止免疫功能下降后引发身体疾病。
2.健脑益智
鸡蛋*中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵*素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。
.延缓衰老
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。
4.防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。
医生：若想肺变好，少吃5种食物
一、
生活当中有些食物它是比较有刺激性的，像辣椒许多人都保持着无辣不欢的生活模式，这虽然能够提高自身的食欲，但是在这种辣椒所刺激下会对于结节再度恶化。
像那些大蒜，洋葱，咖啡浓茶等等，大家也应该重视起来，这也属于刺激性较大的食物，想要节节健康，那么一定要减少它的摄入量。
二、
腌制咸菜在我国受到人们的喜爱，每天早上吃点咸菜，那么人的早餐也会变得更加丰盛美味。
咸菜在腌制过程当中放入大量食盐经常的食用，就会导致自身高血压的发生，提高自身患癌的几率，如果你也是一个肺部结节的患者来说，也可能会增加结节的病变，不利于病情的控制。
三、
肺结节患者应及时调整饮食结构，少吃高脂、高脂食物，包括炸鸡、油条、炸鱼、肥肉、东坡肉等。这些高脂肪食物不仅会导致体内脂肪物质的积累，还会导致肥胖。
另一方面，它们会损害脾胃，导致体内热量和脂肪物质过多，阻碍新陈代谢，加剧肺部疾病的发展。甚至导致三高等慢性疾病。
四、
根据持续的临床研究，经常饮酒更容易导致肺结节。经常饮酒的男性朋友患结节的风险是普通男性的2-倍。在临床医学中，常见的肺部疾病包括支气管扩张、肺气肿、肺结节、慢性肺炎、支气管炎等，其中大部分是由饮酒不当引起的。
五、
我们生活当中有很多嘌呤含量高的食物，比如啤酒，蘑菇，海鲜，对于肺结节人群来说应少吃或者是不吃。
嘌呤含量高的食物吃了之后会导致尿酸升高，严重时还会导致免疫系统功能异常，所以大家最好要少吃或者是不吃。
肺结节患者可以多吃这些食物
1.梨
众所周知，梨有清肺止咳的作用，通常咳嗽时要多吃梨，因为可以润肺。同样，肺结节是由肺部感染引起的，多吃梨对肺有好处。
2.山药
山药是一种我们比较日常的蔬菜，它也可以是中药，益肺固肾、补脾补肾、润肺化痰，这便是多吃山药的好处。
因为山药中含有皂甙、黏液质，对于肺结节疾病患者来说，它可以缓解咳嗽对人们带来的不适。但是也应该注意，山药是偏补的药，容易上火的人应慎食
.百合
百合中含有丰富的营养物质，有利于肺结节患者病情的恢复，肺结节患者平时可以选择购买一些晒干的百合来熬粥喝。
4.枸杞
枸杞是一种较为滋补的食物，有着较好的解热止咳、活血化瘀的作用，可以起到一定的消散结节的作用，肺结节患者平时可以选择适当吃一些。
