鸡蛋是肺结节的发物吗医生若想肺好,或 [复制链接]

导语：肺是呼吸道系统中非常重要的一个器官，它可以给我们的身体输送源源不断的氧气。如果肺部出现了问题，那么我们就无法呼吸了。

很多人在体检的时候被查出肺部长有结节，对于肺结节一定要引起重视。如果任其发展的话会增加患上肺炎的几率，甚至会出现恶性肿瘤。

如果肺部长出了结节，有一些发物是需要忌口的，有人说肺结节不能吃鸡蛋，那么鸡蛋是肺结节的发物吗？下面一起来了解一下。

01鸡蛋、肺结节、发物，逐一了解一下

一般一个鸡蛋约重50多克，含蛋白质7克、脂肪6克，产生热能82千卡。鸡蛋中的钙、磷、铁和维生素A含量都很高，B族维生素也很丰富，还含有其他多种人体必需的维生素和微量元素。

含有丰富的蛋白质，并且，鸡蛋的蛋白质含有人体所需要的必需氨基酸，而且氨基酸的组成与人体氨基酸的组成模式接近。

因此，全鸡蛋的蛋白质几乎能够被人体完全吸收利用，是非常理想的优质蛋白质。另外，蛋*里面含的卵磷脂，有很好的保健功能，比如说可以健脑，促进肝脏功能、防癌的功能。

鸡蛋的营养价值是比较高的，但是吃鸡蛋也不能够过多，如果过多的吃鸡蛋，还有可能会影响身体的健康。一般的正常人每天吃1到2个鸡蛋就可以。

肺结节指肺内类圆形、圆形直径不超过3cm的病灶，超过3cm称为肺内肿块，结节边界相对清楚，按照密度分为磨玻璃结节、混杂性结节、实性结节。

以打鸡蛋为例，磨玻璃结节仅有蛋清、无蛋*，通过蛋清可见盘底部花纹，表明结节存在一定的透明度。

混杂性结节表现为周围蛋清透明，中间为混杂性物质。实性结节仅有蛋*、无蛋清，透过蛋*无法观察盘底部花纹。

而且，并不是所有的肺部结节都需要处理，有些肺部结节完全可以临床随访、观察。依据结节的动态变化，采取相应的治疗或者处理措施。

所谓的发物，就是能够让病情加重或者是诱发的一些食物，我们把它叫作发物。在临床中把性味比较热的、燥的东西称作发物。

最常见的比如说牛羊肉、鱼腥、海鲜、虾、蟹，其实我们都认为它是发物。再有比如说葱、姜、蒜。

还有用的桂皮、大料、茴香、韭菜甚至是芹菜，凡是有辛香之气的也是发物，在用药的时候也要注意。

02鸡蛋是肺结节的“发物”吗？

如果你有肺部疾病或肺结节患者，鸡蛋会被视为“禁物”，主要是因为鸡蛋中的蛋*和胆固醇含量非常高。

一旦身体摄入了优质胆固醇，就很容易影响体内的胆固醇。血管的正常运作会阻碍正常的血液循环，也容易导致血液形成血栓，从而影响正常的血液循环，诱发充血或堵塞等问题。

但是对于肺结节患者而言，平时是可以吃鸡蛋的，只是要控制好摄入量。而且水煮鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白，能够帮助增强免疫力，提高身体消散肺结节的能力。

除了要懂得正确吃鸡蛋以外，如果不想要自己的肺部健康受损，以下这4类食物尽量拉入黑名单里。避免持续损伤肺部，不利于消散结节。

03医生：若想肺好，或要少吃4类食物

1.腌制的食物

腌制食物中盐分含量过高，经常食用会给身体带来问题。腌制食物如果经常食用的话，会因为亚硝酸盐摄取量过多，而让我们身体里的水分消耗的过快。

干燥的问题就会出现在我们的肺部，以及各个器官。如果肺部出现干燥的情况了，就会出现持续咳嗽和喉咙痒的问题，从而影响到我们肺部呼气的工作质量。

2.辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物是现在人非常爱吃的一种食物，但是却不宜吃多了。不然就会影响到肠胃功能，诱发腹痛腹泻的现象。

而且这类食物吃多了之后，也会导致身体上火，火气重容易伤肺气，造成心肺气血不足。肺气受损，肺功能也会严重的下降，所以还请你尽量少吃这一类的食物。

3.油炸的食物

食物经过高温油炸之后，的确吃起来非常美味。但是受到高温的影响，其中的营养物质可能会遭到破坏，而且还会提升油脂含量。

过多的油脂进入人体内之后，不仅会造成身材发胖的情况。同时，也可能会加重身体内脏的负担，并不利于肺部结节好转。

4.含酒精的食物

根据持续的临床研究，经常饮酒更容易导致肺结节。经常饮酒的男性朋友，患结节的风险是普通男性的2-3倍。

在临床医学中，常见的肺部疾病包括支气管扩张、肺气肿、肺结节、慢性肺炎、支气管炎等，其中大部分是由饮酒不当引起的。

04若想肺好，多吃这几物

1.雪梨

梨子据《本草纲目》记载，"梨者，利也，其性下行流利。"梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌，因雪梨的特性，在秋天很多朋友会出现气管和呼吸的问题，常吃雪梨可缓解。

而且，梨子还能够为肺提供足够的水分，维生素，矿物质等各种营养成分。更好的滋养肺部，提高肺的排*和代谢功能，让你的肺变得更加的干净和健康。

2.葡萄

吸烟量越多出现肺部疾病的风险越大，因此，需从生活中其他细节入手来提高肺部功能，建议平时多吃点葡萄。

葡萄作为健康的水果代表，里面含有人体需要的丰富维生素，花青素，可以达到抗氧化，提高抵抗力的作用。另外，葡萄本身具有补肺气，润肺的作用。

3.石榴

石榴的汁水丰富，口感甘甜，含有丰富的维生素C和维生素B，脂肪和蛋白质含量较少，热量低。

石榴具有杀虫驱虫、生津止渴、润肺镇咳的作用。当感冒或者咽痛、咳嗽的时候，适当吃点石榴就能很好的缓解症状。